成癮情緒

成癮依賴

【談心事】

  1. 15 失眠要吃安眠藥嗎?會上癮嗎?
  2. 51 戒毒:創造毒癮者的社會連結及支持
  3. 82:人為何會上癮?
  4. 104 聊聊創傷治療,治療創傷就是得談創傷?!

【新聞評論】

  1. 09 | 張懸酒駕新聞隨想:淺談成癮
  2. 09 | 張懸酒駕新聞隨想:淺談成癮:陰影、情結與失控
  3. 14 | 謝和弦毒品新聞隨想:毒品簡介心理學小常識:多巴胺
  4. 29 | 愛投資也是一種病?從男子炒股上癮難停這則新聞聊聊交易成癮這檔事…

【聊性事】

  1. 05 | 羅志祥桃色新聞隨想:是性需求?性遊戲?還是性成癮?

【毒心事】

情緒議題

【談心事】

  1. 16 心靈空間:清理雜物是療癒的開始,整頓你失控的生活
  2. 20 心靈空間:囤積雜物是一種病嗎?
  3. 34 探討「早知道…」的後悔情緒中的慣性模式
  4. 35 放鬆身心:淺談呼吸練習
  5. 50 關照情緒:幫情緒貼個OK帶
  6. 66 採訪「嗜睡」報導:人為何嗜睡?
  7. 68 採訪「厭食」報導:人為何厭食?
  8. 71 憂鬱談心時間(上):憂鬱解說盛行率及社會因子
  9. 71 憂鬱談心時間(下):憂鬱解說心理因子-認知、絕望感及反芻理論
  10. 71 憂鬱談心時間:心理學小常識
  11. 74 焦慮心理直播:何謂生存焦慮
  12. 76 為何人要哭泣才會心理健康
  13. 105 心理師常說「情緒是自己的不應該把情緒丟給他人」,這指的是?!
  14. 110 改善焦慮小撇步:中斷固著的認知或想法,持續做放鬆練習並減少自我批判
  15. 113 中醫心理:聊聊心理創傷與疾病
  16. 114 心靈空間:人們堆積物品有時是無法面對心理的創傷(悲傷)
  17. 121 人際關係:聊聊情緒價值這個新名詞-情緒同理與情緒支持

【聊治療】

  1. 07 | 離開憂鬱小撇步:改變內在語言,建立有意義的生活並自我肯定
  2. 08 | 因應壓力:心理調適小撇步-從自我評估到因應策略的歷程思考