相信很多人都喜歡心靈雞湯，在人生低潮期喝喝雞湯無傷大雅，至少心情可以平復，但心靈雞湯真的每次都有效嗎？! 基本 […]
談心事105：心理師常說「情緒是自己的不應該把情緒丟給他人」，這指的是？!
一直以來心理師們常會有一些名句朗朗上口，比如說今天的主題就是，我第一次聽到這句話大概是讀研究所時，當下聽了覺得 […]
隨筆62 | 心理工作隨想8：創傷復原歷程中的失控感
很多人在做諮商或心理治療時是不喜歡有失控感的，但我常說沒經過失控創傷不會好，失控看來很可怕很讓人恐懼，也會讓身 […]
聊治療14 | 保密：建立信任感
進入9月以來我還沒辦法寫文章，一方面沒什靈感，另一方面也沒心情寫。最近，有個體會是我認為理所當然的事對個案們不 […]