罹患憂鬱症是否能好些並過一般人的生活嗎？以下是我的回答： 憂鬱症若是已領有精神障礙手冊時會分成輕、中與重度，我 […]
訓練筆記031 | 系統工作課程：家庭系統、依戀關係
今年9月至明年8月我參加家庭系統工作的系列課程，我應該不會做詳細的紀錄但還是記錄一下重點： 家庭系統理論 在家 […]
【金錢心理】聊聊炫耀心理及社會負債這檔事…
炫耀除了虛榮外也是大腦運作的產物，也就是在腹內側前額葉皮層（vmPFC）運作的結果，該區塊是負責情緒調控及決策 […]
心職場039 | 職業傷害：心理師聽這麼多負能量的故事會有同情疲勞（compassion fatigue）的問題嗎？（2026年11月更新）
［2026年11月15日更新］ Figley在1995年提到長期做助人工作的人會因長期且持續地暴露在痛苦的故事 […]
諮心事024 | 家族治療：聊聊Bowen家族系統理論的自我分化概念（2026年11月更新）
［2026年11月5日更新］ 自我分化是指在關係裡情感獨立的能力，也就是能與他人連結感情同時也能保有自身的原則 […]
談心事081 認知心理：聊聊既要又要還要的內在衝突（2026年10月更新）
［2026年10月26日更新］ 很多人的困擾來自於想要這樣又希望那樣還要這樣，也就是既要又要還要但若是處在此認 […]