聊治療036 | 個別諮商中只能談自己的事情?還是談家人的事情也有助於改善問題?聊聊將焦點放在當事人身上這檔事(2026年10月更新)

[2026年10月2日更新] 在諮商中很多人都會抱怨情人或家人還是同事等,有些人會認為自己的情緒困擾來自於這些 […]

隨筆122 |【書籍介紹】《臣服實驗》 讓生活跟著內在指引往前而不是控制生活成為自己想要的樣子(2026年9月更新)

[2026年9月13日更新] 我最近在聽YT節目時聽到這本書的介紹,作者是美國一位企業家,他因臣服眼前發生的一 […]