成癮(依賴)
談心事系列
新聞評論
聊性事系列
毒心事專欄
- 1 我對毒癮者的認識
- 2 心理的歸屬感
- 3 團體治療故事 1
- 4 人我關係中的依附與投射
- 5 團體治療故事 2
- 6 毒品次文化中的自我認同
- 7 團體治療故事 3
- 8 遭遇重大失落事件的情緒危機
- 9 團體治療故事 4
- 10 建立「戒」毒的合理期望值
- 11 戒癮治療:情緒團體故事 1
- 12 戒癮治療:情緒團體故事 2
- 13 戒癮治療:情緒團體故事 3
- 14 毒品戒癮小撇步 1 :慢慢增加健康行為
- 15 毒品戒癮小撇步2:慢慢增加自我滿足的能力
- 16 我想戒毒但做不到怎辦?
- 17 毒品戒癮小撇步3:慢慢增加思考、表達能力
- 18 毒品戒癮小撇步4:慢慢增加以「合理的方式」處理問題的能力
- 19 戒毒後大家都說吸毒浪費時間但為何仍然這麼多人用藥?聊聊用藥者的人格特質
情緒
談心事系列
- 談心事16 心靈空間:清理雜物是療癒的開始,整頓你失控的生活
- 談心事20 心靈空間:囤積雜物是一種病嗎?
- 談心事34:探討「早知道…」的後悔情緒中的慣性模式
- 談心事35 放鬆身心:淺談呼吸練習
- 談心事50 關照情緒:幫情緒貼個OK帶
- 談心事66 採訪「嗜睡」報導:人為何嗜睡?
- 談心事68 採訪「厭食」報導:人為何厭食?
- 談心事71 憂鬱談心時間(上):憂鬱解說盛行率及社會因子、 (下)憂鬱解說心理因子-認知、絕望感及反芻理論 、 心理學小常識
- 談心事74 焦慮心理直播:何謂生存焦慮
- 談心事76:為何人要哭泣才會心理健康
- 談心事102:你是隻噴火龍嗎?聊聊控制情緒…
- 談心事105:心理師常說「情緒是自己的不應該把情緒丟給他人」,這指的是?!
- 談心事110 改善焦慮小撇步:中斷固著的認知或想法,持續做放鬆練習並減少自我批判
- 談心事113 中醫心理:聊聊心理創傷與疾病
- 談心事114 心靈空間:人們堆積物品有時是無法面對心理的創傷(悲傷)
聊治療系列