從秘密花園到藝術療育

秘密花園是本由韓國進口的繪本著色本,前幾個月狂賣百萬本,很像之前的蛋塔現象。在狂熱的背後隱藏怎樣的心理需求,我們來看看。

它的圖案像是曼陀羅與禪繞畫的綜合體,網路流傳說畫這有療育效果。我想很多人買這的原因在此-想要放鬆,容易上手而且有效。

那為何會曇花一現而已呢?也許也是認為它沒想像中來得輕鬆。它的圖案很細,很難隨意畫且無法持久。

藝術是很多人的夢想與創傷,很多人會夢想著像藝術家一般隨手畫畫就很有感覺;同樣的很多人對畫畫有著不美好的挫折回憶。因此,看似簡單塗色就很有藝術感就很吸引人,每個人都可是藝術家,而事實上也是如此。

畫畫有療育效果在於它的創造性與涵容作用。我曾創作過一幅插畫讓我印象深刻,它的畫面安排先與我在意的事情結合。在過程重複修改又加入新東西….,看似是藝術行為實則是重寫自己生命的故事。完成它也意謂著走出傷痛。作品與我都是見證人。

但如果只是塗色其實沒有太大的效用,僅能說可以專注與放鬆。我想很多人是渴望透過簡單的事物造成改變,這註定會失望。因為改變從來就不是簡單輕鬆與快速的事情,如果你有嘗試改變自己過,一定知道我說的意思。

也許秘密花園只是一個現象,一個縮影。但若你想改變某些東西或生活,那就得更勇敢點,祝每個人都能遇見更好的自己。

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