［2026年1月5日更新］
2025年是很戲劇化的一年，相信大家都很有感。很快地又來到年底，距離2026年不到2天。今年生活上也都差不多那樣跟這樣，工作上仍持續朝我預計的方向邁進。現在來看我覺得還可以，青壯方案比我想像中多人申請，這也讓我發展出更明確的3次諮商模式。
怎說呢？因為方案提供的補助次數就是3次，通常我不會主動提要不要繼續（也就是自費諮商），我設定透過這方案來的個案都是做3次就結束，雖然有心理師說這方案就是讓心理師找個案的管道，也就是從這個管道收自費諮商，但我認為若我是這樣假想，基本上很難做好諮商，因為就不會預期第3次結案而是沒有結案的時間點但個案未必想繼續第4次，而這對我來說會影響我怎麼操作前3次的諮商。所以我預期3次是一個諮商週期，要繼續當然可以延續，不繼續也有個句點，這樣對個案與我來說都是比較好的選擇。
做心理師這麼久，我真覺得諮商關係是雙方都要有意願不然真的是一場災難，這也是我後來不想做非志願個案的原因之一，這就不繼續說了。回到今年回顧，今年除了個別諮商外，也持續做團體、家庭（伴侶）諮商，自費諮商的比例有提高些，講座及寫作就是點綴性質，2026年希望繼續朝想要的工作型態邁進。
雖說諮商工作是我的主要工作但我把它當作副業跟興趣來做，這跟我當年踏進這領域的期望越來越靠近，這是今年最大的收穫：我做我喜歡的工作並讓個案受益，而這一切都不用太費力。
除了工作外，覺得還蠻不錯的當然就是投資，4月初因川普的關稅事件讓資產波動劇烈且期貨部位有虧損，所幸當時把它換回0050（也因此跟期貨說再見），現在也彌補了些虧損。5至6月債券的波動也一度嚇到我，00697b一度來到負11%，還好現在也漲回來了，今日台股收在28707點，0050為65.15元，明年上3萬點指日可待，也希望資產繼續蒸蒸日上。
歷經債市大波動後一度在想要不要把債券換回高股息ETF，也有試著轉換但後來還是維持原樣，主要是我還是希望有個類現金部位，高股息終究是股票，觀察00697b一年的心得是債券價格有區間性，報酬來源就是利息，要賺大幅度的價差真的太難，在資產增長期間還是要以股票為主，債券當作類定存即可。
雖說股債配置賺得比較少加上債券波動超乎我想像，不過還是繼續這樣的配置，畢竟美國中期公債長期來說應該還是不錯，而且匯率崩盤時我有攤平，後來將這部位賣出也有增加點報酬。股債配現在是第2年而已，我是覺得多做個幾年的再平衡應該就看得出效果，但因債券報酬真的太低所以原本是股債75比25的比例改回8比2，這樣持有債券比較不會有壓力，畢竟股票波動雖大但它沒有天花板，債券是有天花板的，買債券比買股票還有壓力也真是一種新體驗。
網站方面算是穩定經營，年初想說要認真寫文章但實際上我的生活並不允許這樣，不過還是盡量一星期寫一篇，文章數目前突破700篇繼續往1000篇邁進，這幾個星期發現日流量有增加，上站人數有微幅提高，也算不錯的進展，不過這部分我沒什要求，反正總是會有人來看文章，只是多寡而已。
今年原本多加了email訂閱文章的功能但因被攻擊所以就停用，不用還是有此服務，只是回到原始方式。因我是以低成本來做網站所以盡量將網站簡化就比較不會有此問題，但最近發現首頁會顯示某些文章有留言但實際上並沒有人留言，這應該就是網路攻擊造成的，不過無傷大雅因此就先放著。
其實在7月的時候有想過要將投資心理的文章集結成書，不過後來我打消念頭，一方面是要花很多心力去編寫，另一方面是部落格文章可以隨時修改比較自由，當然也考量有沒有辦法回收成本的問題就是。
總結來說，2025年是個動盪年，不論是社會或我個人生活都是，以星象來說今年是明年的預演，當然希望2026年不要這麼驚嚇而是多點驚喜，先這樣，也祝看這篇文章的人們新年快樂。