國健署 | 別人都有男女朋友我會交不到對象嗎? | 性福e學園

本文於2020年7月刊登於國建署網站(現已下架)

在國高中「同儕比較」是常見的事,包括愛情。若有對象會讓人有些許優越感,反之,則可能會有些悵然所失,但「愛情」並非是用來比較的。

人際間的吸引力有熟悉感、相似性、互補性、外表、才能、性格與正面特質等,也就是除外表等先天條件外,後天因素如:兩人是否常相處、有共同的興趣等也是重要因子。

據自驗預言的心理研,當你對自己的期望是A就會得到A,反之,沒有期待就什也不會發生。所以,與其擔心交不到男女朋友,更重要的是你得抱持正面的心態並了解自己喜歡哪種對象與想要怎樣的愛情,努力增加正面特質或培養能力。比方,你喜歡幽默的人,那就增加自己的幽默感,更能吸引類似的人在你身旁出現,同時,你也會更喜歡自己,更容易找到適合的對象。

作者:熊恒瑂(尚語身心診所諮商師)

審查:邱寵萱(台北市石牌國中教師)    

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