本文於2020年9月30日刊登於國民健康署網站
國高中是性成熟的重要階段，開始對性充滿好奇，此時，有些青少年會很想談戀愛甚至想有性行為，也可能會涉獵一些色情小說或書刊來滿足性幻想。
性慾望通常作用於大腦的後腦島，與愛的感覺激活大腦的前腦島是不同的區域，所以人天生會區分「愛」與「性」的差別。且根據科學研究，異性間性激情維持期間為半年至一年半，也就是說兩人間若沒有深厚的感情基礎，很容易就「玩膩」了，這樣的愛情勢必會受傷。
一份完整的「愛情」通常包含三種元素：1.親密感，心理上，彼此互相了解且有默契。2.激情，彼此的性吸引力與熱情。3.承諾，願意投入、承諾與維護關係。故兩人有更多互相了解且彼此承諾，有親暱的情感後再考慮性行為較適合，當然「性」僅是關係的一部份，更重要的是有更多的溝通及理解來經營感情才是正解。
作者：熊恒瑂（尚語身心診所諮商師）
審查：邱寵萱(台北市石牌國中教師)
劉語婕(聖約翰科技大學諮商輔導組諮商心理師)