健康心理學中會探討壓力，而其中的「A型性格」(Type A Personaility)的人容易感有壓力、憂鬱等，以下是針對此的測驗，歡迎來自我了解嚕!做的時候以符合敘述的程度直覺圈選即可，例如我完全不會遲到就圈8，一半機率圈5等，請按自己最真實的情況作答歐!
| 對於約會的時間毫不在乎 | 1 2 3 4 5 6 7 8 | 從未遲到 |
| 不具競爭心態 | 1 2 3 4 5 6 7 8 | 非常愛與人競爭 |
| 在壓力下,甚少感到焦慮過 | 1 2 3 4 5 6 7 8 | 總是感到焦慮 |
| 一次只做一件事 | 1 2 3 4 5 6 7 8 | 試著一次同時作好幾件事情;或者還未做完一件時,就想著下件事要做什麼 |
| 做事的步調緩慢 | 1 2 3 4 5 6 7 8 | 吃飯,走路等都很快 |
| 能把自己的感受儘量表現出來 | 1 2 3 4 5 6 7 8 | 隱藏自己的感受 |
| 個人嗜好很多 | 1 2 3 4 5 6 7 8 | 除工作外,嗜好極少 |
計分與結果說明請看人格特質測驗解說篇