談心事53:諮商是創造性的過程而你是製作人(2023年2月更新)

[2023年2月10日更新]

諮商是一種消費行為,通常會牽涉到購買意願、產品價格、滿足需求等問題。聽過大部份的「消費者」覺得諮商費用昂貴,效果沒有辦法馬上看到或這不是人生最重要的消費選項,通常,是不得已的消費選項。

你覺得諮商50分鐘花千元以上的費用貴嗎?一次可能覺得可以接受,但若是維持一年然後每星期花上千元以上的費用呢?可能就會皺個眉頭想一下。來算一下好了,以一般價格兩千元估價,一年費用是104,000元,整數算10萬元,果然所費不貲(超過一年就是累加上去)。

10萬元可以買個不錯的名牌包或衣服,名牌物可以拿來炫耀一下,提升自尊感,但諮商可能不行而且還要隱藏一下自己做了這件事,為何落差這麼大?同樣是靈魂相遇的過程啊!名牌物貴在它是有設計與質感的靈魂,而你不買假貨的原因應該是為了這(或其他),而諮商師也是用靈魂與生命跟你互動的。

如果你覺得諮商是「有問題的人」的消費行為就是大錯特錯了。事實上,它是一個創造性的過程,你與諮商師共同創造了屬於你的新故事、新劇本與新角色,不論是哪個學派都是。

幾年前,家人去參觀一家鞋子工廠,參加活動的同時也製作了自己的鞋子一雙,回到家後開心的分享而且還捨不得穿,把它供奉起來。諮商的歷程也是一種製鞋的歷程,那是一種手工參與與創造力的激盪,如果你這樣思考治療,我想壓根也不會想到那是丟臉的事情。

怎說諮商是一種創造性過程?我會這樣解釋:你帶著你生活的難題進入談話室,那個困難稱為A,然後在諮商師提問或分享看法,你回答問題或重新思考後,A開始有新的信息進入,它就會開始變形,可能變形成B或C,肯定的是不會是原來的A,而你就是B或C的創造者,然後會有新產品出現,也就是一般人期待的結果,但這結果可能不是解決你的問題。

大多數人尋求諮商是解決問題,在此要先很沒禮貌的潑你冷水一桶(灑水),是的,是一大桶加冰塊的冷水(這樣才會醒),「問題」是無法真的「解決」,人生在世問題與困難每天都有,不會消失不見,反而如影隨形死命的跟著你。

既然你是製作人、是創作者,那就代表在這過程中你學到的是製作的技巧與知識跟能力,也就是因應問題的方式與技巧,這是你付超過10萬元價格所能得到的禮物–幫你的生命困難重新製作找到出路,並且在未來在遇到類似的問題你有能力靠自己「重製」、「改變」或是「改寫」它。

如果這樣的技能能陪伴你的人生,你認為超過10萬元很貴嗎?我想這應該是合理甚至是便宜的價格。諮商是靈魂相知相惜與互動的過程,它不會是諮商師一個人的事,也不會是你一個人的事,是需要兩人共同合作、創造,像是合夥關係或是共筆關係或是其他你想到更適合的形容詞。

也許你沒有體驗過諮商、治療,也或許有,或許它是美好經驗,同時也可能是糟糕的感覺,那都沒關係,相信都會為你的生活帶來不同的激盪。

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