讓禪繞畫與自己相遇

禪繞畫與曼陀羅都是這幾年很流行的一種繪畫方式。它無需太多繪畫技巧也能輕易上手。它可以透過簡單的線條與圖形延伸,遇見內心的小孩。

最簡單的方式就是重複圓形與方形圖形。圓形可以是小圓、中圓、橢圓等,扁的長的都是,當然也可以只用圓弧型的線條,同樣有長短與大小等,任何你想像得到的。方形的概念亦是。

以下是我第一次完成的圖畫。四開大小的素描紙,依照上面的方式先用鉛筆完成,然後再用簽字筆描繪。把想塗黑的地方’塗黑,其餘留白。

禪繞畫初稿
禪繞畫初稿

然後想像有一盆水灑在上面,會形成怎樣的圖案,並加重色彩筆例讓空間感多些。

禪繞畫完成圖
禪繞畫完成圖

也可以與其它圖案合成為一幅圖畫。這次我是參考某位畫家的圖畫,以色鉛筆畫畫出後,加入禪畫畫的圖案。

有主題的禪繞畫
有主題的禪繞畫

我畫的禪繞畫都是可愛的動物或植物類型,有泡泡的感覺。當然你也可以看到房子的圖案在其中,當然也象徵某些心理狀態。繪畫的好處是你可以解釋也可以不用解釋太多,或者可以將某些你想保留的內心世界隱藏起來,只有自己知道。但圖畫仍可分享給大家,是一種安全又有連結的療育方式。有空你也來試試吧!試的時候請依照你的直覺即可,畫的好與不好,美與不美不是最重要的,重要的是你能與內在連結,遇見自己。拿起筆試試吧!

 

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