[2023年3月8日更新]
藝術真的是一個非常迷人的工具,這次整理藝術治療的概念,分享如下:
基本概念
藝術治療中需注意三個部份的觀察,即顏色、線條與形狀。另外,也需了解作畫的內容與主題,主題是怎樣形成並透過怎樣的過程變成作品。
治療師的角色之一是參與案主創作的過程,若沒有參與過程而只看到作品進行解讀,容易陷入主觀性的解讀。當然,這個歷程也包含治療師觀察案主的肢體動作及表情,與在創作過程中說了什麼。例如:案主突然很用力的把畫過的東西擦掉或是案主表達想畫出平靜的風景,但她的線條或動作可能就很用力,一點也不平靜,那這就是不一致的地方,這也許就是她潛意識的訊息。顏色會比線條更容易觸動我們的內心世界,例如:煩悶時我們通常想到黑色,形容情緒時很多時候都會使用顏色,如憂鬱的藍色,而線條通常是我們用來形容狀態,例如三角戀。
顏色
亮粉紅色
可以帶來平靜但並非如此簡單且絕對,例如深紅和淡紅就有區別。顏色要考量其他搭配的顏色,而非只看單一的顏色,這樣顏色的思考才有意義。
紅色
最激昂且最易挑起情緒的顏色。顏色本身會有一些元素會影響人,例如味覺並非純粹只有心理上的意義。紅色是與生命相關的顏色,例如血它也代表火焰,是具有兩種極端的意義,一個是暴力危險,例如緊急標示很多都是紅色,更深的意義是代表死亡。另一個是代表熱情與愛,例如愛心、蘋果,是生命的開始。另外,也要考慮顏色不同的深淺及飽和度。我們在每個時刻中都不只會有一種情緒,例如快樂的時候仍包含興奮等小情緒在裡面,心理師也能遮蓋圖畫的不同部份去觀看去理解案主所表達的涵義。
藍綠色
冷色系的顏色,代表自然。這也像是某些品牌的代表色,也能思考案主想表達的是否與此有關。
橘色
常與小孩連結在一起,成人較少使用橘子色,可能來自於我們吃的食物很多時候都是橘子色。若案主的圖畫重複某些東西,如四到五次同個事物代表她想控制某些部分,在度過創傷時有時案主會把傷害她的人神聖化以減輕自己內在的罪惡感。
咖啡色
是關於「退化」的顏色,跟排泄物、土地有連結。年紀小的孩子若有退化行為的話,會很喜歡咖啡色,例如常使用咖啡色黏土。
黑與白色
兩個顏色都是極端的顏色,黑色是告別式、婚禮等正式場合使用的顏色,它代表未知、懵懂與骯髒等負向涵義。
白色代表純靜、天堂與聖潔,在藝術治療中黑和白色常因同一種原因被使用,例如用黑或白色去蓋自己不想要的部份。ˇ
另外,還有綠色代表信任,黃色代表高貴與自然等,顏色的含義可參考色彩心理學的書籍。
線條
畫直線需要身體有控制感,劃曲線則會有安撫的作用。有些人在脫離現實的時候會緊抓住熟悉的東西,例如數學方程式或是身分證字號等,斜線是最能夠引起情緒反應,直的線條具有往前或目標性。另外,也需要看創作物品與空間的關係,此代表案主與外界或與自己內在的關係,例如,頭很大大到快佔滿整張紙,可能代表此人較自我中心或物品很小,旁邊很多空白,可能代表此人較孤單等。
在藝術治療領域中,若案主對於創作有所恐懼,亦可使用型狀、線條及顏色搭配使用,例如我會請他以顏色來代表自己,或以線條來表達情緒等,將藝術的技巧降到最低,可以引導案主更能投入創作。