走在靈魂暗夜裡

它是一段看不見盡頭的黑夜。很難形容那是什麼,但通常人們會說:那是種憂鬱傾向或感到絕望時刻。

你知道靈魂暗夜嗎?

但其實我並不這麼同意這樣的說法,因這樣顯得這趟行程真是件糟糕的旅程。然而事實真是如此?

輕撫傷痛

靈魂暗夜會使人感覺全世界只剩下自己獨自一人:即使旁邊仍有人陪伴,還是感到孤獨。

在夜晚中眼淚直流,像是開關壞掉的水龍頭般地泉湧而至,耗盡一包又一包的衛生紙。

這日子有點難熬,但這是人類本能的自我修復。

記憶中,有幾次的經驗讓我印象深刻。它會以重複性的方式讓你看見自我最深的痛。強度最強的一次我感到自己的心臟劇痛楚,身體內像埋了個炸彈,炸開後如飛機失事後的碎片,使你癱瘓。

然而有時是被夢的劇情驚醒,最慘痛的一次是我第一次上花精工作坊喝了不少花精時,那真有點不堪回首,埋藏在靈魂底層的創痛被強而有力的能量開啟。

午夜夢迴的輾轉難眠,心臟會在即將入眠霎那強烈劇痛,我完全領受到絕望是怎回事。

當時,它的哀號聲使我震驚,淚水鼻涕已無法分辨,直到天明。

無法止住的眼淚,莫名奇妙的失落感與憂傷,在釋放這些能量的同時也親吻了深埋的內在小孩。

不斷重複過程中,我看見自己最深地孤單與不安,甚至恐懼與絕望,人間煉獄也差不多是這樣。

每次的重複發作也如螺旋般旋轉至更靈性的自我。只有在與其相遇後生命的潛能才會真正展開。

淨化靈魂

經歷靈魂暗夜也是在淨化它,猶如完形治療中提到的剝洋蔥,一層又一層地褪去所有的面具,內在力量油然而生。

在這親撫靈魂的過程中,親吻痛苦是辛苦的,但也唯有這樣才能轉化它成為正能量,經歷最深的痛苦才能獲得真正的快樂。

禱告、深呼吸及冥想大概可以幫助你好過點,但當下仍感到束手無策。靈魂暗夜的盡頭在哪?沒人知曉,但我能告訴你當你越能看見傷痛中的美,盡頭就在不遠處,那裡有道光等著你。

獻給每個正在這趟旅行的人們,與你分享。

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