談心事90 靈魂暗夜:親吻傷痛與轉化(2023年7月更新)

[2023年7月20日更新]
靈魂暗夜是一段看不見盡頭的黑夜。很難形容那是什麼但通常人們會說:那是種憂鬱傾向或感到絕望時刻。但其實我並不這麼同意這樣的說法,因這樣顯得這趟行程是個糟糕的旅程。然而事實真是如此?

輕吻傷痛

靈魂暗夜會使人感覺全世界只剩下自己獨自一人:即使旁邊仍有人陪伴,還是感到孤獨。在夜晚中眼淚直流,像是開關壞掉的水龍頭般地泉湧而至,耗盡一包又一包的衛生紙。這日子有點難熬,但這是人類本能的自我修復。

午夜夢迴的輾轉難眠,心臟會在即將入眠霎那強烈劇痛,我完全領受到絕望是怎回事。

記憶中,有幾次的經驗讓我印象深刻。它以重複性的方式讓我看見內心最深的痛。強度最強的一次我感到自己的心臟劇烈痛楚,身體內像埋了個炸彈,炸開後如飛機失事後的殘狀使我癱瘓,有時是被夢的劇情震醒。最慘痛的一次是2010年第一次上花精工作坊喝了不少不同的花精時,那真有點不堪回首,埋藏在靈魂底層的創痛被強而有力的能量開啟。當時,它的哀號聲使我震驚,淚水鼻涕已無法分辨,直到天明。

那種無法止住的眼淚,莫名奇妙的失落感與憂傷,它們被釋放後我同時也親吻了深埋的內在小孩。不斷重複的過程中,我看見自己最深地孤單與不安,甚至恐懼與絕望,人間煉獄也差不多是這樣了吧!

每次的重複發作也如螺旋般旋轉至更靈性的自我,只有在與其相遇後生命的潛能才會真正展開。

淨化靈魂

經歷靈魂暗夜也是在淨化它,猶如完形治療中提到的剝洋蔥,一層又一層地褪去所有的面具,內在力量油然而生。

在這親撫靈魂的過程中,親吻痛苦是辛苦的,但也唯有這樣才能轉化它成為正能量,經歷最深的痛苦才能獲得真正的快樂。

禱告、深呼吸及冥想大概可以幫助你好過點,但當下仍會感到束手無策就是。靈魂暗夜的盡頭在哪?沒人知曉,但我能告訴你當你越能看見傷痛中的美,盡頭就在不遠處,那裡有道光等著你。

獻給每個正在這趟旅行的人們。

1 thought on “談心事90 靈魂暗夜:親吻傷痛與轉化(2023年7月更新)

  1. 靈魂暗夜大概是一種靈性的說法,不過我還蠻喜歡這樣的形容詞,有時創傷要復原就是得走進地獄裡去探尋,至少我示這麼覺得,。

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