上癮者在戒癮時通常很理想化，也就是希望一次成功或很快就不再用藥，而這樣的高期望值通常伴隨高度失望，很容易陷入越戒越挫敗的惡性循環中。而這樣的特質也會延伸到其他層面，比如只要事情不是照其想法走就情緒反應很大或無法接受有其他的可能性，也就是固著性很強。
當然這樣的狀態也跟其用藥史有關，比如用安非他命者就是喜歡這樣的執著感，像是用了藥後重複做某事直到藥效退了，這過程使其感到放鬆。用海洛因的人的執著感就沒這麼強烈，但同樣是希望事件以其為中心發展而不是他們去配合事件發展。
這樣的狀態也很容易在職場與人際關係上感到挫敗，很多用藥者也有著反叛（叛逆）的性格，認為用藥是一種挑戰社會規範的象徵而覺得自己與眾不同，事實上這類的狀況會使其社會適應更差，變成自己邊緣化自己，因此，若能開始與他人合作及配合社會遊戲規則也代表後續戒癮成功的機率比較高。
對很多人來說承認事情就是與你想的不同是困難的，期間會有很多情緒反應，比如憤怒或憂鬱等，但若能嘗試不斷去接納現實狀況後會更接地氣也更能面對現實中的困難，比如：有用藥者不想工作而去偷竊，為了偷東西不擇手段耗費心力，有時˙其耗費的心力高過於去做臨時工的勞累，某次出獄後決定真的去工作試試，剛開始很辛苦後來稍微適應後反而覺得之前以為偷東西比較好賺的想法是錯誤的，這樣的經驗鼓勵他更願意往正循環的生活方式邁進，當然他再用藥的機率就降低了。
結論就是不要預設立場，認為事情就是得怎樣才行，或者是說若結果不是想像中的舊不願做，以心理角度來說有行動才會有過程也才有機會趨近想像中的結果，所以學習忍耐過程中的不舒服及配合事情發展調整行為是重要的。