［2024年4月4日更新］
雖說疾病診斷上有儲物症(之前文章介紹)，不過很多人不一定有達到診斷標準但仍有堆積物品的習慣，不論是做個管或心理師工作我都會到宅服務，自2006年至今我有個體會是很多人是透過保留物品來撫平傷痛，也許是回憶也許是丟了就什麼都沒有，像是過往的生活沒有任何痕跡沒有人知道發生什麼事，這種不存在的虛無感很無力，也讓人想盡量抓住些什麼。
而且身心狀況越差的人，比如重度憂鬱或焦慮，堆積物(有時是不斷買東西)會更明顯，有不少經驗是很多個案家中的東西多到無法走，即使搬家也未必能丟棄還是原封不動的搬過去。清理這些雜物就像在清理內在空間但為何這麼多人不願意做呢？因為清的過程要重新檢視什麼要留下或什麼要丟掉，物品記載著時間，丟掉不需要的物品也代表必須承認那些人事物已結束只剩記憶，記憶中有很多情緒，有些人想餵養情緒因為這樣才能證明些什麼，也或許其實是希望自己的人生故事有多一點見證者，有物品才有機會向他人再次敘說故事，不管那故事已經重述多少遍。我認為重述過往悲傷的故事有時是不願面對這些悲傷或創傷，面對它也代表有天會將這些情緒掃地出門不再停留同時也停止敘說，但事實上很多人只想抱怨並不想真正將情緒清理乾淨。我在10年前開始清理物品時也有類似不存在的感受，很多積在身體的能量都跟著物品一起離開，會有種淡淡的憂愁。
結論就是堆積物品堆的不是物品本身，是將心理空間堆滿情緒跟回憶，這會帶來安全感，不是每個人都想往前走，雖然絕大多數的人都說人生要往前走就是，正視悲傷改變行為從來就不是容易的事。