【相遇一】瞥見死亡

死亡是人類必然面對的課題,存在心理治療認為死亡焦慮是無所不在的,它存在在我們每個人的生活中,以不同面貌影響著我們,而唯一的救贖是正視死亡。

死亡如烈日的太陽,讓人無法直視。

死亡帶給我巨大的傷痛。曾經一度晚上失眠、焦慮不安、沒辦法離開重要的人,害怕一轉身就失去了、無法跟人建立關係。它存在在想法裡-因為失去很痛苦就不要有關係好了。它存在在身體裡-每當意識到關係問題,總是心臟疼痛。第一次面臨它時是全身疼痛,像一顆原子彈在身體爆炸,粉身碎骨。

黑衣先生

半夜驚醒,異常害怕,

生命至今,歷歷在目,

你存在,你始終都存在,

我只是害怕看見,

那無底的黑洞,

啃食我的靈魂,

明白,最終的失去,

是無法連結的關係,

最痛。

即使只是看見,

即使只是無言凝視,

也許,

最深的愛是”存在”-

在時間的洪流裡。

Say hello again

走向彼此,

再次體會,

存在的意義。

2 thoughts on “【相遇一】瞥見死亡

  1. 哈囉,在美國好嗎?算算也非常多年沒見囉
    我覺得理智上可以接受但心理上真正可以豁然開朗的看待,非常不容易。

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