隨筆06 | 【書寫】相遇一:瞥見死亡(2025年6月更新)

死亡是人類必然面對的課題,存在心理治療認為死亡焦慮是無所不在的,它存在在我們每個人的生活中,以不同面貌影響著我們,而唯一的救贖是正視死亡。

死亡如烈日的太陽讓人無法直視

死亡曾帶給我巨大的傷痛,曾經一度整夜失眠、焦慮不安、沒辦法離開重要的人,害怕一轉身就失去了、無法跟人建立關係。它存在在我的想法裡:因為失去很痛苦就不要有關係好了;它存在在身體裡:每當遇到關係的問題時,總是胸腔疼痛。第一次面對它時是全身疼痛,像一顆原子彈在身體爆炸使我粉身碎骨。

主題:黑衣先生

半夜驚醒異常害怕,生命至此歷歷在目,

你存在,你始終都存在。

我只是害怕看見,那無底的黑洞,啃食我的靈魂。

明白,最終的失去是無法連結的關係,最痛。

即使只是看見,即使只是無言凝視,

也許,最深的愛是曾存在在時間的洪流裡。

再次相遇,再次走向彼此,

再次體會,存在的意義。

3 thoughts on “隨筆06 | 【書寫】相遇一:瞥見死亡(2025年6月更新)

  1. 後記:
    死亡是人類沉重的生命議題,很多人想逃避,而我是被迫不斷面對,我穿越它了嗎?我想是的。

  2. 哈囉,在美國好嗎?算算也非常多年沒見囉
    我覺得理智上可以接受但心理上真正可以豁然開朗的看待,非常不容易。

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