標籤: 自我覺察探索

［2026年3月2日更新］ 應該很多人都聽過這句話：「你要相信你值得被愛」，我相信人都值得被愛但現實中我們往往 […]

「為自己而活」這件事應是每個人耳熟能詳的詞，不過真的有人能為自己而活而不感憂愁、孤單嗎？我個人覺得有點難，身為 […]

自我認同是人跟周遭人事物互動後建立的自我評價，毒癮者會因待在其次文化中而漸進地吸收與認同同儕的想法、信念及價值 […]

我在監所帶戒毒團體的那幾年裡，曾有位成員的分享讓我印象深刻，他說國小放學後家裡常都沒人，爸爸只要喝酒回家就會毒 […]

突破扭曲或理想父親形象的影響，接納伴侶的真實樣貌 早期與父親的關係也會影響女人與伴侶的關係，若她與父親缺乏好品 […]

撰文者：瑆瞳(筆名)諮商心理師 很多適婚的大齡女子常常被問到為什麼現在還是單身?有些人可以很清楚的回答單身是自 […]