關係中的控制與被控制

在生活中,很多關係都隱藏著控制與被控制的角色,你可能習慣於某個角色而讓生活卡住或是愛的能量被堵住。

小王子是大家耳熟能詳的童話故事,既然是故事就是可以讓閱讀的人投射任何可能的想像,它可以是人際關係、願望、希望或是你內在的小孩。這些也是人生的重要課題。

「真正重要的事是眼睛看不見的」這是裡頭的一句話,你覺得在你生命中真正重要的事情是什麼?我想大部分的人的答案不會是金錢、權力等東西,而是愛、關係或其它。

什麼是愛?在小行星上小王子照顧一朵玫瑰,那一朵玫瑰是他心中唯一的玫瑰它也曾拋下玫瑰然後離開,最後又去找它。其實小王子對於玫瑰的矛盾也是每一個人對愛的矛盾。

在關係裡你會想要佔有或控制一個人,也會期待對方以你為主,但同時你可能又不喜歡自己這樣,偶爾也會對對方生氣。這樣微妙的矛盾是需要去拿捏的,我並不認為控制或佔有就不是愛,它是一種狀態,在關係中我們都是控制與被控制著,有時扮演控制的角色,有時也扮演被控制的角色,真正會讓人不舒服的是你只允許自己或他人只能有一種角色,即你只能扮演控制(佔有)他人的角色,而無法轉換。這樣的關係沒有彈性,所以控制與佔有並非有錯,錯的是沒有交換角色。

當你收到別人給你的禮物,你可能會覺得被關愛或被重視,同時這禮物也包含對方愛中的期待,可能期待你感謝他或是回應。這是能量的自然流動。有人會說我對於他的付出並非要有所回應,但真的是這樣嗎?那是聖人,而你我是凡人。

若是你在關係中感受到的愛並不是那麼舒服時,例如你一直收到不想收的禮物,其實不用急著發脾氣,因為那樣的不舒服並非是有問題而是能量沒有流動,也許你可以改變收到禮物的回應方式,讓能量轉換。你得為壓迫或是不舒服感負責,而非責怪他人。

我記得在兩年前帶的一個工作坊請成員們玩一個壓迫者與被壓迫者的遊戲,不論是哪一方,扮演自己不習慣的角色,情緒都有被打開,裡面隱藏著被堵住的能量。這也是我認為角色扮演中很有意思的地方。也許你也可以試試,在生活中換個角色,去嘗試你沒做過的角色,同時重新體會關係中愛的感覺。

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *

error: Alert: Content is protected !!