[2026年5月29日更新] 過往曾有人提出吸毒是來自人類原始的匱乏感,我在臨床(實務)上也發現此現象,但匱乏 […]
分類: 成癮心理
毒心事16 | 毒品戒癮小撇步01 :慢慢增加健康行為(2026年5月更新)
[2026年5月11日更新] 在寫這篇文章前我在想自己有哪些成癮行為?左思右想的結果應該就是吃東西,小時候我是 […]
毒心事15 | 【戒癮治療】情緒團體故事3:透過故事探討用藥歷程與掙扎,在無力感中尋找希望(2025年7月更新)
[2025年7月6日更新] 「今天徵求一個小老師來唸這故事」,成員們面面相覷後一位時常發言的成員舉手表示要讀, […]
毒心事14 | 【戒癮治療】情緒團體故事2:經歷團體衝突並與負向情緒共存(2025年6月更新)
[2025年6月23日更新] 「我來選一下我現在心情的情緒卡…」,我拿出情緒卡並提高音量繼續說:「 […]
毒心事13 | 【戒癮治療】情緒團體故事1:透情緒卡學習彼此情緒支持(2025年6月更新)
[2025年6月16日更新] 2022年3月初某個微溫的午後我坐在一間桌上放著冰奶茶的會議室裡,隱約聽到旁邊走 […]
毒心事12 | 建立「戒」毒的合理期望值(2025年6月更新)
[2025年6月12日更新] 「毒」戒的了嗎?這是個老生常談的話題也是值得深思的議題,「癮」戒得了嗎?我認為 […]