【繫心私房話】語璐 | 準媽媽迎接新生兒的心情 |下

繼續一起來看看下集吧!將從準媽媽的生命經驗開始談起…

懷孕過程是為了讓準媽媽有當媽媽的心理準備,因而從懷孕開始,準媽媽的內在就開始招喚起過去獨一無二的生命經驗、被照顧的記憶。

精神分析師Margot Waddell曾在「Inside Lives」書中表示:準媽媽對寶寶的態度及回應方式,和過去的實際經驗或潛意識幻想息息相關,並在寶寶出生後,持續影響著母嬰關係。尤其孕期中及生產第一胎小孩的媽媽,其自身的內在孩子會快速的被引發,偶爾會像新生兒一樣,感到焦慮,或產生依賴感。

在現今少子化的社會中,不難聽到許多女性在哀號著:我才不要當媽媽,那麼辛苦、沒有自己的生活,太犧牲了。

而且孩子出生後,誰要幫忙照顧?甚至有些女性因著與原生家庭的關係,會說:「我不知道怎樣當媽媽,我跟媽媽的關係那麼糟,我都搞不定他了,才不要找麻煩?」,一部分也許在回應著現實生活的困境,但另一部分似乎也在呼應對於自身的內在孩子要進階成為母親的不安及恐懼。

在面對肚中日漸成長的寶寶,迫使準媽媽不斷受內在意識與潛意識的來回擺盪之影響,引發的許多混亂感受。

因此,使得準媽媽會在心裡問自己:「我可以照顧好寶寶嗎?」、「我可以愛我的孩子嗎?」、「我會是好媽媽還是壞媽媽?」。

要如何面對這些內在的混亂,要看準媽媽其內心及心智上存有的父母形象,及是否有從丈夫和家人的關係中,獲得情緒的照顧而定。

準媽媽可以在孕程期間,思考自己被攪動的記憶與感受,因未來將透過自己一點一滴的把其生命經驗傳承給孩子,影響著與寶寶的互動。

在意識到生命經驗對身為母親的影響後,帶養孩子的過程也許會讓準媽媽將過去、現在和未來有所整合與修補。

要負起一個生命的福祉,是很大的責任,即使再有自信的母親,也會覺得擔心與焦慮。

再加上懷孕過程準媽媽不但要面對外在現實挑戰,也要顧及內在心理狀態,使得懷孕變得艱鉅且意義非凡,不可能單純到讓人僅感受到單一的感受。

過程中有時是開心喜悅,有時會出現負面情緒,有時會有許多擔心。擁有這麼複雜的感受都是正常的,只不過這些焦慮往往隱藏在懷孕的喜悅和期待下,不被看見。其實,懷孕就像各種人生體驗一樣,美好和不愉快往往同時存在,不要想消滅那些負向感覺,因為它們本來就存在於現實中。

覺察這些複雜感受,讓自己從擔憂與焦慮中適時釋放出來,反而是懷孕期間非常重要的功課。

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