【專欄|沙發生活】邁入極簡約生活 3

極簡不只丟東西,是自我檢視。

又來到極簡世界,最近,我持續又中斷。怎說呢?近日,繁瑣雜事干擾本人的極簡之路。幸好,節約已成習慣,壞的毫不考慮請它走人,想買東西時會想它來家裡的用途是什?簡而言之,習慣的力量使一切還在軌道中。

到底,我又極簡了什呢?

東西有點瑣碎,索性不分類,共有:丟掉4支牙刷、1個蒸汽熨斗、1個風扇、7本行事曆(2002-2009年)、10本聖經讀本)、1塊保麗龍、3份魚乾牛肉乾、1盒古坑咖啡、1個布製的側背袋、1個玻璃許願杯、1個塑膠製垃圾桶、1件運動褲以及數十份工作坊講義。

在丟了褲管破洞的藍色運動褲後,心中的惡魔出現慫恿:「買件新的」,正當被勾引時,天使馬上阻饒說:「不,妳還有三件運動褲」,最後,天使戰勝。但,不可不慎啊!在你丟東西後,惡魔就會出現,實在要有強大的心智才能抵抗。

這過程,最容易的事是撕毀工作資料,完全沒負擔。有記憶的東西是最難的,這在丟棄行事曆時展露無疑。

行事曆記載哪天我做了什麼,跟誰見面又幹了什事,美好與不美好通通堆疊在一起。有幾本沒丟是因那幾年有珍貴的回憶,而且本子貴為精裝版,當初所費不貲,實在難以下手。這時,以「有沒有再次心動」的條件唬弄自己一下,暫時放回抽屜。

有形的目前進度緩慢,只能報備這微小幾點,為了讓進度可湊成一篇文章,故而轉向虛擬資料下手。

mail或簡訊類的,基本上已隨時刪除,但可悲的是我刪的速度不及它增加速度,故,先跳過。

這時,臉書成為首位犧牲品。2009年申請臉書後,朋友日漸增加,但比起很多人士算是朋友很少。困擾的是,沒辦法常常看完所有人的動態,這一直是我的劣勢能力。僅能偶爾看看並點讚,以讓人知道我還活著。

藉著極簡生活之路,正好來整頓困擾,現在臉書追蹤的朋友已刪除150人,取消追蹤100人。

簡約臉書效果明顯,篩選條件是「這人與我的交集程度如何?」、「我們彼此是在乎對方的朋友嗎?」、「我想關注誰?」、「哪些人的生活我根本沒參與過?他的存在只是個帳號名?」、「在網路上幾乎沒互動過,連幫我點讚也沒有的有誰?」、「名字我完全認不出是誰的」等。

當然,我同樣猶豫一會。

畢竟,我已不擅長人際經營,刪這些帳號可能讓此惡化下去。後來想想,「懂得社交與人脈廣」類別的標籤紙,這輩子已跟我無緣,別人追求好友數上千,我追求好友數不破百,靠人脈吃飯也不是我可勝任的事,何必庸人自擾?就刪刪刪吧!忠於自己。

刪完與取消追蹤後,感覺輕鬆。動態表上出現的都是想看到的朋友訊息與文章,時間省下不少。

藉著臉書微極簡後,我的魔手又伸向手機聯絡人,已刪除100人電話。篩選條件為「我會再主動打給對方嗎?」,現在覺得不會的就刪刪刪,有些人是「曾經的朋友或同事」,他們曾經在我生命出現,但已離開,留下真正在我身邊的人電話即可。

朋友是人生資產,只是生命往前邁進的同時,舊朋友會離開與新朋友會加入,時時更新人際關係,不是每個曾經的回憶與互動都需要被留下,說句謝謝你,然後再見。

最後是飲食上,食物吃的更簡單,且持續先飲後食,想當然爾,還是會有不極簡之時。好的地方是已不買阿華田,什?這是件值得紀錄的事嗎?是的,我超愛阿華田,現在正式與它解除感情契約,並記錄於此。

以上

-the end-

追求極簡,是面對自己,面對真正的渴望。

2 thoughts on “【專欄|沙發生活】邁入極簡約生活 3

  1. 終於有一點明白會遇上此並在此留言的為何了(笑)
    也是個在過著很簡單的生活方式幾年者
    手機與line聯絡人沒超過10位,大約為期一個月時會有接收到的聯絡人一位(常態性也週期性,是手足)
    沒有任何網路社群帳號(是個近期將昇級為姑婆的老人家,笑)
    使用的990摳的3星平版上網逛逛(也是本人的手機,笑,家親人都不解這樣子是要怎樣接發使用方便,大笑)
    食衣住行各方面單獨並簡化
    大約只有3大節才會家親人大與會
    近期還將第四臺停掉,也沒打算打開電視機收看其他可行的電視臺
    而清理幾十年來的衣物,已在這幾年的好幾次清整至還是有的清整的先放下
    曾與許多家人共住幾十年,所置留下的衣物件為數很多(此段不多提,略)
    回到主題,上了簡約的路上之前與時和後,過程真的是一種不斷面對到【簡約】的提醒及提問
    並會看見到自身在與他人互動時與後,【簡約】的不是我也不是我在如此行之,
    是【簡約】透過我們而在表達`表態其自身呢。
    共勉之

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