進入諮商很多人都會有個體驗是已經好很多了，也知道要改變想法或作法但就是卡在那很久，每個人卡住的原因不同，不過以 […]
標籤: 個別諮商歷程
【個案詢問】做好久的諮商但還是在同個模式裡打轉是不是就沒進步？要怎麼辦？（2026年7月更新）
［2026年7月17日更新］ 這個問題我認為就是你要從哪個角度去看這問題，以下是我的回覆： 人的行為模式是跟家 […]
【諮商迷思】諮商的過程一定都是舒服且愉快的？諮商一定要痛哭流涕才有效？（2026年6月更新）
［2026年6月14日更新］ 很多人對諮商的想像是心理師溫暖同理，都很能理解他（她），或是諮商一定會觸碰很難過 […]
聊治療033 | 當個案說不知道要說什麼的時候心理師該怎麼辦？聊聊同理與探問這檔事（2026年2月更新）
［2026年2月1日更新］ 當心理師當久了通常會忘記一件事就是個案們來談時其實都有點緊張，有些甚至不知道要說什 […]
隨筆102 | 【心理工作隨想】心理師重點式地統整、整合（理）個案的生命經驗也有助於個案覺察及改變（2025年6月更新）
［2025年6月14日更新］ 在很多文章中我都提過本身擅長整理（合），我也覺得我把部落格整理的還不錯，網友進網 […]
【個案詢問】諮商療程怎麼算？要談多久才會有效？（2025年3月更新）
［2025年3月21日更新］ 最近，這個問題不斷有個案問我，也就是個案們花了錢到底有沒有價值？到底要花多少錢才 […]