心理備忘錄 | 你不可不知的消費心理學 3

繼續發展心理行程,請享用…

青少年:12-18歲之自我認同與角色混淆

這階段堪稱人生風暴期,此時期生理與情緒變化最是激烈且戲劇性

外表的胖瘦高矮美醜攸關少年仔的自尊與自我認同感,你會發現他們實在太愛作怪,像是塗大紅色指甲油,穿破洞衣服露很多之類的,這是非常正常的行為表現,此時作怪身為長輩父母之人應該慶幸,而非阻止罵人,該失控的時候失控比不該失控時失控來的好太多。

這時期是從童年小孩階段到長大成人的交接期,有時得依賴父母,有時得讓他獨立思考成長,此時他們會遇到許內在與外在矛盾衝突,就像毛毛蟲要蛻變成蝴蝶時脫繭而出的掙扎與不安,這絕對是人生最不容易的階段。

叛逆是壓力的輸出口,當然你還是可以給予指導,但不是指責,在此階段尋找到自己生命的自我角色很重要,但對角色容易以「全有全無」的方式看待,無灰色地帶,若是進入混亂的狀態,不知活著要幹嘛,像是不知道為何要讀書?會使他們做什事都提不起動力。

青少年的抽象思考能力已經具備,也能推理與預測並以理性及有計畫的方式來解決問題,所以你得讓他們學習自己處理自己的生活議題,解決困難挫折,當然他們還是自我中心的,不過這是在脫離父母與成為自己重要的一個現象。

青年期:19-35歲之親密關係與疏離

此時期為人生顛峰時期,生理心理發展皆已成熟,學習建立親密關係與情感交流,藉由關係提升扮演不同腳色的機會,隨之建立新的家庭。

人在前面幾個基段發展了信任自主自動自發積極進取與自我認同等,皆是此階段發展的重要基礎。

若之前階段的發展產生心理危機,將會在此時期重現困境,影響他與其他人的關係。

所以,你會發現很多人結婚後或在職涯發展上產生莫大的困境,而此困境其實就是反映出以前未度過的心理危機,即是無法在依賴他人跟獨立自主上取得平衡,在關係交往上無法維持長久深層的互動,容易形成一種孤獨疏離的感覺。

此時人的認知思考已能配合自己特殊的性向與專業做發展,將抽象思考能力發展更完善,也更能客觀實際地思考事件或問題,做仔細的分析計畫與合理的聯想(結)來站在他人立場思考進而解決困難。

中年期:35-64歲之生產與頹廢停滯

此階段是由青年邁入老年的一個銜接期,此時期的個別差異因個人的身體機能與外表上會有明顯的個別差異。

很多人在此階段面臨的是中年危機,此時期人會思考生命旅程中完成或未完成的任務,如:婚姻事業或成就等,是否如自己所願?也扮演著父母與子女兩代間的橋樑,前者是提供支持與照顧責任,後者則是有效溝通與協調,也開始體驗到家庭的空巢期,因小孩的長大離家產生失落感,但也是卸下養育責任的階段,增加夫妻間相處與親密程度的時期。

若是產生停滯的心理危機則會感到時不我予之感,覺得自己沒有生產力或貢獻力,害怕衰敗與死亡,生活會顯得消沉。

在認知上此時期融合自己原有跟新的生活知識,將生活的創造力與生產力達到顛峰,以更寬廣的心胸與智慧接受現實,也能持續創造生活的奇蹟。

老年期:65歲後到過世之完美無缺與悲觀絕望

這是人生最後的階段, 人開始回顧此3生是否滿意,還是感到失落?之前的發展若是順利且完成任務,在這階段會是感到滿足,不虛此生,反之則是覺得生命快了結卻什都沒做到,甚至憂鬱起來

當然,現代老人家是能在此階段完成第二職涯,如發展新興趣與技能,甚至開啟新事業,也有是退休回到早期生活,或是生病在床,不論哪種,若能在過世前度過心理危機都是美好的句點

人生旅程中每個發展階段多少都會有不足之處,而這也就是所謂人生功課。

這些會反映在消費議題上,透過買東西覺察到自己的需求與渴望,以及失落的地方是重要的,而不只是花花錢然後滿足一下,這樣只會一直花錢但不知為何老是花錢,有意識地去看見自己行為背後的意義是心理學期待人們學習的地方。

–The end–

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