【專欄|沙發生活 】列好每日清單 | 打造優質生活小技巧 3

又來到提升生活質感小技巧的分享篇嚕!今天來談談每天列清單這件事。相信很多人都覺得時間不夠用,覺得日子被很多人事物給塞滿,或是很多人習慣將生活塞滿。所以,能管理好事務與時間的人會是輕鬆過生活的小資族。

話說,在我讀大學的時候,當時跟的老師算嚴格,每次教的東西都只說一次,其他時間自己摸索與學習,這個過程讓我學會獨立學習的能力。當然,這跟本次重點無關,有關的是有次他分享在美國讀博士時的經驗,學習在有限時間下做好所有事情的秘訣是每件事情只做八十分即可,不用做到一百分。從此,我獲得解放:美件事情只做到八十分,完全不要求自己做到最好。

當然,這在我讀研究所時踢到鐵板,因為任課老師要求不用在乎時間限期,而是把功課做到最好。而我這個只做八十分事情的人當然就是不及格。即使並非所有人都認同在有限時間下做完每件事情是重要的,但這的確會是一個很好的練習,因為如果你連在有限的時間都不能把事情做完,你覺得會給別人什麼樣的感受?

時間期限是一種承諾跟責任的象徵,所以能在每天的生活中安排好事情順序並完成也代表你有能力與負責任,而且世上很多成功人士或是富有的人都有習慣列出每日清單。

我在做全職工作時每天列,工作效率增加不少,離開全職工作後則是每天做一件重要的事情,做完今天就放假了。所以趕快來試試吧!

馬上做小提醒:

  1. 每天早上我都會先烈好今天要做的事情,怕忘記就寫下在本子上,請列出今天要做的一件重要事情,二件中等重要事情,三件瑣事,即是123原則。
  2. 列完的事情馬上做,不管事情的大小,即使只是回個工作上的電話也是,請不要拖到明天,因為你還會有新的事情要拖。
  3. 如果沒這麼多事要做,那就一天做完一件重要事情即可,不要超出你列的事件項目。

列出清單好處:

  1. 使頭腦清楚,生活有動能。
  2. 幫助你有效管理時間。
  3. 減輕壓力,輕鬆過活。

當然你也可以這樣做:

  • 列出每日不該做的123原則清單,會有異想步道的效果歐!

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