如果說心理師接案會影響身體健康通常都是跟壓力有關，我覺得即使短暫的壓力也是會影響身體健康，比如疲勞、睡不好等， […]
【職場心理】005 | 職場上常見小人有愛打小報告、愛抱怨、愛推事情…，你要如何自處？聊聊職場生存之道…（2026年6月更新）
［2026年6月5日更新］ 雖說我上班的日子並不長，加總起來大約9.9年，四捨五入為10年且分散在5個全職工作 […]
隨筆066 |【生涯發展】興趣跟專業結合是好事嗎？聊聊工作的意義…（2026年2月更新）
［2026年2月11日更新］ 最近工作有點忙碌也覺得累，可能之前太閒。諮商時有時會跟個案談到工作，有些人覺得工 […]
股市心理Tip031 態度：穩賺不賠（2025年2月更新）
［本文於2025年2月4日更新］ 在股票市場買股票就是投資，當然也可以是投機，但不論哪種都可能會賠錢，穩賺不賠 […]
聊治療015 | 小劇場爆棚怎麼辦？聊聊認知反芻、反芻思考…
這些年一些個案不約而同表示有時睡前會自我反省今天到底做了什事要怎改善，但卻越想心情越差；有些人則是會不自覺對某 […]
心職場013 | 心理師要保密，要將秘密帶進棺材會影響心理健康嗎？
去年底（2022年12月）在中廣理財生活通（廣播）裡聽到<守密> 這本書的介紹，顧名思義就是探討秘密這件 […]