【諮商迷思】「你不用找心理師啦!跟我聊就好了」,跟朋友聊天能得到跟看心理師一樣的效果嗎?!

針對這個問題大概也是人們常有的心態,有時是個案這樣想有時是個案不這樣想但其周遭的親朋好友這樣認為:「你去跟心理 […]

毒心事20 | 毒品戒癮小撇步04:慢慢增加以「合宜且可行的方式」處理問題的能力(2026年6月更新)

[2026年6月3日更新] 「處理問題」的能力我覺得跟之前提到的文章(依附關係)有相關,應該是說用藥者很多時候 […]