［2023年2月12日更新］
繼續談談其他概念，下集請繼續閱讀。
出生序與家庭排行
它指的是你在家族中實際上出生的順序與心理上認同的順序，這些對你生活的影響。通常，老大會比較得到父母疼愛與關注，例如特別做胎兒毛筆，老二出生後，兩人就開始會有競爭感。之前我曾治療過的一位案主就有此現象，當他得知媽媽懷孕時就開始產生退化行為與焦慮。
有人則是排行老二或老三，但因上面的兄姐行為表現並不如父母期待，父母就會轉向他，給他更多的期待與給予，形成本來排行是老三，但心理上認知到自己為老大的地位。
透過手足排行可以了解其在人際關係中的位置與互動模式。
「樂天主義的人其實是悲觀主義者」–阿德勒。
這句話我深深的有感觸。看到很多人的樂觀主義是消極且自我安慰的，一點都不「樂觀」，以樂觀之名行悲觀之實。它討論的是人在面對現實你能發現問題並努力去嘗試改變或行動，這才是真正的樂觀主義者。若是抱著船到橋頭自然直或無所謂的順其自然，反而是消極且悲觀的心態，是真正的悲觀主義者。
目的論
這說的是未來決定現在，就是人生本來就有個目的地，而那個目的地是造就我們現在自己的各式樣貌，現在的情緒、想法或是態度都是為了朝向那個目的而產生的。這與因果論的探究很不一樣，因果論說的是過去決定現在，而目的論則是不著重過去的原因，討論的是過去累積的東西如何去實踐未來。
「困難不是無法克服的阻礙，而是可以超越的現狀」–阿德勒。
其所提的勇氣指的是人心智的能力，為一種廣泛性的勇氣概念，但它並非說你的人生會因此沒有困難，而是如同敘事治療的概念，人生是充滿困難，每天都有新問題產生，這是必然的，重要的是如何面對困難而非不要有困難。
我的經驗是很多困難無法馬上解決，甚至是要花上幾年的時間，但它是一個複利的概念，例如我想整頓家中房子，共花了一年半時間才完成，其中也發生很多不好的事情，但只要有勇氣去行動，就真的可以超越它。
「如果一個人覺得他必須比別人優秀，他不是打從心裡覺得很糟，就是雖然不到那種程度卻覺得自己不能甘於平凡」–阿德勒。
這句話我覺得很棒，當你覺得我應該會比某某人好、某某人聰明，或是你覺得某某人很遜等，都是你是用縱向的角度去看他，而你雖然意識上不會覺得自己有多了不起，但事實上你也覺得自己某個程度是不凡的。如果你覺得自己真的很平凡，就能用對等的態度看每個人。甘於平凡是對人的尊重、對生命的謙卑…