隨筆029 | 【年底回顧】2010年回顧：跟過去說再見迎向未來（2026年8月更新）

［2026年8月28日更新］

愛因斯坦說：「時間是不存在的」，因為時間是人訂出來方便生活而已。以宇宙觀點來看是沒有時間性的，它只是一個自然循環的過程。雖然如此，還是寫了篇回顧與展望當送自己的生日禮物。

去年（2009）11月報名敘事私塾團體，年初仍持做巡迴諮商師工作，1月8日開始參加敘事私塾，第一次參加的感覺仍記憶猶新（2026年的現在已忘了差不多，只剩片段畫面）。當時，我還在為2009年發生的不開心的事難過且痛苦，並沒有完全專注在當下的團體中。1月26日開始寫部落格，剛開始是在雅虎寫，在2月10日搬到這裡（痞客邦）。1月份行了3次的私塾，但慢熱的我仍然跟裡頭的成員沒有很熟。2月份沒什特別的事，就是過年玩耍。

每當私塾團體結束後，會跟其他成員一同坐捷運，有位成員提及其使用花精的感想讓我對花精開始感到好奇，也希望自己有更多正向能量，故在3月31日開始嘗試喝花精，對我來說這是個重要決定。

4月18日我為自己點了盞燈，4月26日決定清理內在狀態，透過零極限的四句話（對不起謝謝你請原諒我我愛你）來清理也會送給個案。7月4日除了工作都還蠻順利外，也是我今年感覺最幸福的一段時光。中間偶爾有發生一些小事情，起起伏伏，但那時真的很開心，一直覺得會發生好事情，很期待。

今年暑假參加痞客邦的徵文比賽，寫了一系列以尋找為主題的文章（現在還有幾篇留在部落格內），期間自己與身邊的人都有發生些事，雖然是放暑假，但總覺得自己好忙碌歐。當然心情也是起起伏伏，焦慮不安啊！而這樣的焦慮讓我動彈不得。

也剛好暑假也開始多了許多社交活動，多讓自己走來走去，增加活力。中間，我也卜了不少次卦，那時我更依賴這樣的工具過生活，很多時候是沒有安全感的，希望在拓展更多工作領域，一方面是經濟壓力，另一方面是期待走出自我的框架。

嘗試剪了新髮型讓自己感到一切都是新的開始，開學後又忙碌起來，重心轉移到工作上。9月24日星期五，那天很開心，即使只是單純跟朋友吃吃東西說說話，都覺得好幸福，真希望這樣的幸福可以持續下去。

進入10月份後覺得壓力好大，工作壓力壓得我喘不過氣來，常常就心情低落而且焦慮，莫名的鬱悶，很多以前痛苦的經驗和負向想法不斷出現影響我，那時我真的好累好累，累到不知道該怎麼辦。10月23日開始參加性教育講師的課程，這是朋友很喜歡的課程，我也有興趣所以就一起報名了。這個維持7週的課程，讓我對「性」這個議題有更深入的了解與思考。同時，這個月也開始接觸吸引力法則。

本來是我最期待的1個月，因為在8月時命理師說很多事情到這個月就會好轉，但時間還沒到就破功了，就發生事情了。有時候很自責，心情就這樣很起起伏伏，心情很矛盾且焦慮很多事，很希望某些事情可以恢復原狀但很難，這時候還是覺得絕望，甚至覺得是我奢求太多了。

在這個月我也認識了一些新朋友，都是心理師。在跟人相處上我感覺自己更自由自在了。最大的轉變是11月7日參加完經歷神營會後，覺得自己很沒有安全感的部份被補起來了，對於生活比較安心，比較沒有絕望的感覺。同時，我也踏上了尋找自己的路上，尋找原來的自己，所以寫一篇名為我是誰的文章（請看：隨筆027 |）

很快，就到十二月了。

12月24日我終於了解的吸引力法則的運作方式並開始練習，覺得很多想法都變正面，當我憂鬱時我會提醒自己不要再想了，宇宙會讓我實現願望的，然後就默念：我愛你”，而且常常告訴自己我很幸福，還有就是抱持感恩的心等。覺得自己內在的狀態越來越正面與開朗。12月29日我跟朋友說對卜卦這種事比較沒興趣了，因為覺得生活是要自己去創造的，另一位朋友聽到後說很好啊，終於通過考驗要到下一階段了。

現在是12月31日，覺得今年接觸很多跟靈性有關的東西，而且生命正在轉動中，每分每秒都是值得珍惜的生，我正在找真實的自己，快找到了。所以，今年的成果是我越來越有能量和開朗。

覺得自己最大的不一樣是變的更自由了，跨了框住自己的框框，心也變得更開闊，比較能表達感性的感受。在這倒數的1小時中，我想為2011年許願（默許中），也在此祝你新年快樂!歡迎2011。

［2026年8月28日下午13:10］寫下：

重新回顧這篇文章時覺得當年認為的重要的一年在時間的洪流中也就變得微不足道，當然那幾年對我來說並不容易但也就這樣又過了16年了。生離死別總是不好受但因為經歷很多的生離死別，所以對很多事慢慢地比較淡然處之。