隨筆 | 尋找正向能量

正向能量是什?它是一個很抽象的詞,且很多人為之著迷。人都喜歡擁有正向能量的人,它從穿著打扮、談吐、肢體動作、臉部表情等細枝末節處傳遞給你,在空氣中聞到一股芳香氣息。它的代言人包括你的偶像、受歡迎的公眾人物、部落客、喜歡的人、有幽默感的人…,甚至是你自己。

在我黯淡的人生中,曾經極力的尋找它,像「為自己出征」的主角一樣,跋山涉水地尋寶,屠龍又殺了大魔王後,終於悟出它就藏於內心。你看到這,可能會想「妳這不是在講廢話」嗎?沒錯,今天這篇就是你覺得在講廢話,一篇有意義的「廢話文」。

先介紹我的辛酸血淚史好了,小時候我是個很不愛說話的人,每天就是個幽魂體,來去學校、鋼琴教室跟家裡,生活圈沒超過走路1公里;說話時間一 天沒超過20分鐘,有次跟某位同學講話講到嘴巴酸,也不過五分鐘的事而已。很多事都是放在心裡,難怪那時身體有點臃腫,吞噬太多負向能量。彈鋼琴是它洩洪的管道,無奈有幾年將琴譜束之高閣後,終究將我撲倒在地,火山燃盡後只剩一層灰。這場災難,讓我不得不去尋找出路,在長長的隧道裡摸索前進,這很像看村上春樹的書一樣,從一個隧道再到另一個隧道後,終於看懂。

首先,開始運動。不論是慢跑、氣功、瑜珈、騎馬、拳擊、騎腳踏車、衝浪我都涉略過,儼然是上山下海的遊記。這樣晦氣有沒有離我遠一點呢?一段時間後,朋友們開始說我看起來注意力集中不少,眼神比較有神或是氣色變好了。嗯!看起來正向能量已經跟我打招呼當朋友。

多交正能量朋友也是一定要的,所謂近朱者赤近墨者黑,跟有朝氣的人相處,妳會無形中學習他的想法、行為與幽默感。

再來,喝花精與改善體質。對於花精,本來持試用精神喝的,效果不錯,例如眼前霧氣被擦掉,東西變的鮮明,身體痠痛處(就是情緒)緩和不少,這種感覺,實在很想讓人說聲「傑克,這真的試太神奇了」。 介紹一下,這些神奇能量–「紫花幸運草」,讓人回到小孩純真的快樂的感覺;「水芹菜」,使人回歸初心的內在小孩;「香蕉」,調理身心機能;「黃大理花」,修復能量場及創傷;「葛花」,增加人生動力及方向等族繁不及備載。它們提升睡眠品質,也放鬆工作的壓力。總之,把之前囤積過多的負向能量先清洗一下,才有機會裝正象能量。而規律的生活、早睡早起、定時定量吃東西也出現在生活細節。讓身體返璞歸真,是不二法門啊!

這是條有點漫長的路,需要時間與毅力,而我最不缺的就是這兩者。往外擴展,往內尋找,它就在燈火闌珊處。

 

 

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