［2023年3月17日更新］
Selina(任家萱)離婚是這兩天（2016年3月7日至8日）娛樂版頭條，網路新聞以洗版方式爭相報導，相信故事內容大家都很熟，不過，你看到的感覺與想法是什呢？
我有點嚇一跳，內心想說不是神仙眷侶嗎？報導說因為沒花時間經營，童話故事終究會幻夢滅，應該是說童話故事只存在故事書裡而現實人生的故事總是超乎人們想像。
其實，婚姻算是愛情的墳墓，愛情可以幻想可以浪漫，而結婚是現實的人生，認識再怎久關係再怎親，沒有每天住在一起生活都不算是「真正認識對方」，這也是為何許多婚前同居者最後都沒結婚的原因之一。
這顆震憾彈鄉民中有人批評也有人嘲諷，當然也有人勸架（網路上每次都會有這三種角色存在），這反映出大部份的人都被驚嚇到，因為人們最終還是希望結婚是長長久久是一生一世，沒有人是為了離婚而結婚的。生活中總是有些許不如意而藝人們的生活劇本總是可以帶來一點美好，當美好破滅時，鄉民們真正痛苦的是被剝奪做夢的權利而不是他們離婚的事件。
婚姻關係代表的著一種合夥關係，存在著對彼此的承諾與責任、權利與義務，也意味著彼此需要相互照顧與犧牲。沒有一種關係不存在著付出代價，你的父母養你是犧牲他們做自己的自由，但很有趣的是很多人很期待在婚姻中過著跟單身一樣的生活或是自主性要高，這樣不是很詭異嗎？（這根本不可能）不管任何原因走不下去就是雙方的問題而不是單方面造成的。
婚姻的經營各有各的法門但不脫離以下幾個方向：
1 )選對人並且有健康的性生活
有些人天生不適合婚姻制度，所以千萬要選適合這種關係的人，例如有責任感、重視承諾，而性生活能夠圓滿，愛的感覺才會不斷的延續。曾看過一篇報導是人在性關係中會產生激素讓彼此有愛的感覺，心理層面就是有心靈及精神的溝通，親密的滿足感會提升，身體也會健康，這樣才有機會白頭偕老。
2)學習接納自我
你的另一半就是你的鏡子，你看對方不順眼的同時也反映出你不接受自己的地方（陰影），真正接納自己且能自我肯定的人是不會嫌棄另一半的，喜歡你自己才能肯定他人，也才能夠長久的喜愛枕邊人。
3)放棄某部份的自我，但同時得維持某個部份的獨立性
如同上面說的，婚姻關係是得付出代價的，結婚代表你的人生不再是自己的，你有部份是為別人活。很多人的內在衝突是來自於自我被擠壓，覺得為什麼我要做這種犧牲？這就是所謂的公主病或是大男人主義，反映出這個人是自我中心且幼稚，你得犧牲一些自我但不能沒有獨立性，有時候跟另一半有點距離是好事，你仍得有些精神寄託，例如興趣、工作，放棄自我與維持自我兩者間要平衡。
4)放棄幻想但不能沒有想像
很多人都說結婚久了就沒有愛情而是親情。其實，要重新思考的是什麼叫做愛情，你感受的愛情真的就是這麼真實與美好嗎？當然不是，很多愛的感覺其實是心理製造出來的，是賀爾蒙與想像及幻想共同製造的產物。婚姻關係代表兩人結成一個團體並打算延續後代（當然這不一定有），某個程度是生存議題，沒有愛情的感覺仍然可以持續婚姻，但若只強調愛情的成份的婚姻很容易瓦解，不堪一擊。幻想比較美好但現實很殘酷，但保有對關係正向的想像或目標是很重要的。
你會覺得另一半婚後跟婚前差很多是正常的，因為此時才算是真正認識對方，清清楚楚的看見他的真實樣貌。因此，婚前能做諮詢是好事，而溝通、包容與尊重是良藥，尊重是把對方當成獨立個體而非你的附屬品或工具人。希望關係不要死掉，那就得花時間與心思在上面，天下沒有白吃免費的午餐，祝福看到這篇的每個人都婚姻幸福。