談心事1：【相遇二】Say hello again（重組會員對話）［2023年3月更新］

［2023年3月13日更新］

「 Say hello again」這個隱喻其背後的概念是 「重組會員對話」（re-menbering)，在「敘事治療工作地圖」及「從故事到療癒–敘事治療入門」兩本書都有提到，這次重新複習與思考並跟大家分享，我摘錄兩本書的概念並加入我的看法如下：

這個隱喻是將人的生命想像是有會員的俱樂部，會員就是我們生活周遭的人們（包含過去、現在與未來），在這個隱喻中，哪些會員是你希望他出現在俱樂部中的？哪些會員是你想要撤銷資格或修改會員資格的？這個意義在於人在面對問題時會感覺孤立或與關係斷裂，例如：暴力創愓或死亡議題，我們的自我認同是透過與生活周遭的人互動並創造出來的，因此，重新與生命重要的會員（人）產生連結或選擇不要與某些會員（人）維持關係等思考都可以再次理解雙方的貢獻及發展好的自我認同感。

在「敘事治療工作地圖」這本書提到：

此隱喻強調他人對我們生命的付出及我們對自己的理解，發展多元聲音的認同感，某些聲音獲得更多的正當性，某些聲音失格也撤除了某些成員，在強調相互的付出中個人的認同感得以復元。

它的對話架構可以是：1.找出生活中的重要會員2.了解這些會員與個人的關係及故事（故事藍圖）3.重新衡量這個重要會員對自己的生活有何付出4.透過此角色的眼睛見證自己的自我認同5.重新衡量自己對這個角色的生命有何貢獻並進行故事（豐富故事內容）的描述。

可以使用的問話如下：

1.   找出會員及故事藍圖：你想麼定義你的俱樂部會員資格？想要何時修正？等，在你的生命中有誰知道你這個特質（如堅強）？有誰最不訝異你擁有這個特質？你如何發掘（或辨識）對自己的認同（可）？為何這種認同（可）對你而言是熟悉的？是什麼（或誰）讓你辨識出來？你怎麼處理這種認同？有沒有什麼故事可以告訴我，讓我了解你的能力（或認同感），你是如何接受？

2.   重要會員對自己的付出：你覺得某某人這樣做對你有什麼貢獻（或影響）嗎？你認為這個如何觸動你的生命？等。

3.   透過重要會員見證個案的自我認同：對於參與這件事情你對你自己的解釋（認同）是什麼？這是否代表他重視你？你覺得他當時在你身上看到什麼？等。

4.   重新評估自己對重要會員的付出並豐厚故事：你覺得你的參與對他而言會有什麼感覺？你是否讓他的生命產生不同的影響？是否會強化他所重視的信念和重視的事情？等。

很多學派都有類似的技巧，但比較少是「再次說說你好」，我覺得這個概念其實就是敘事常在做的創造並連結人與人之間的關係，因為我們的自我認同都是透過關係而來，對於已經被問題綁的死死的人其實很難想到自己有好的自我認同。

因此，透過以上概念及問話重新發掘出支線故事（就是我們不重視的故事、不是主流的問題故事、多元聲音的故事等），在這過程中重新建構生命的力量。當然，問話是千變萬化的，可以自由創造，基本理念就是要慢慢鋪陳每個問話，每個階段都是慢的，跳太快就會減弱力量的產生，我實際在用時個案覺得有增加自己對生活的掌控力，減低對失去的關係的悲傷…。

雖然，很多人都說敘事的問話有時太過抽象，的確，所以在不同人身上用的語言就不同，有時對方不了解我會解釋會何要問這些問題，我覺得這樣的解釋個案反應還不錯，增加心理師的透明度，個案也較了解我們現在正在幹嘛。另外，除了對話也可以使用其他，如把過世者穿過的衣服做成杯墊、包包等，像我好像就是透過音樂吧，我們可以透過生活中任何形式去創造關係的連結，我個人覺得很有力量且會更努力於現在的生活。

當然，就如熙琄老師說的「可以邀大家來一起說我們共同認識的已過世的人的故事」。

「再次說哈囉」並不因為死亡而永遠說再見，因為彼此的靈魂是靠近的，某個程度我們是永遠在一起的而且會再次相遇。