「你要正向思考，要用不同的角度來看待世界，很多事不在於你看到了什，而是你怎麼看…」
這是很多人隨便都可朗朗上口的勵志性話語。心理治療當然也不例外，這簡直成了心理界精神勸世指標性口頭禪。而我個人認為敘事治療是將之發揚光大的個中翹楚。
在敘事治療中有個「會員重組對話」的技巧，它的隱喻是將生命視為會員的俱樂部，並著重於他人對自己的付出以及自己對自我的理解。透過問話讓人們的生活跟其他人的生活產生連結，減少孤立感並增加自我認同，一種堆疊的概念。
記憶中，這個技巧最初看到的是它隱喻人際關係是一種會員俱樂部的概念，來談者是經營俱樂部的人，著重其想把怎樣的人邀入關係裡的想法或意圖等，並給予不同會員等級(命名)。透過問話讓其覺得自己是人際關係的掌門人，有著莫大的自主權。當然，再一次閱讀時就如同上述所陳述的–擴展並深入地挖掘案主與會員間的關係。
我很喜歡這個技術，以上兩種我都使用過。
有次，某位案主提到對父親的怨恨，該父親家暴家人…。在那幾次諮商中，詢問了其父親如何看待他？在家庭中如何付出，對他的付出等，其在父親身上學習到什麼？而這些學習如何影響與父親的關係等。解構他對父親的埋怨，事件仍然存在，也許仍有埋怨，但從中重新看到其在父親心中的重要性，父親給與的並不只有傷害而已，他也帶來某些禮物。最後，案主回應自己看到這些對於爸爸的感受有改變，並想持續流傳他的心意，變成是適當的方式來傳遞給下一代….
這是我還在技巧粗糙的階段時運用的一次經驗，即使我使用的如此不純熟，都可以帶來力量，連自己都很觸動(好啦，我就是老王)
透過案主重要的關係來豐富其較喜歡的生活方式與互動關係，重新衡量此重要角色對自己的有何貢獻？透過角色的眼睛重新見證自己。當然，也會邀請案主重新思考自己對此角色有何貢獻？自己對該角色的自我認同有何含意與貢獻？即使一個微笑都是有意義的。
每個人從小到大都有不同樣貌的人際關係，比如與父母間、兄妹間、鄰居同學、老師朋友等，但每個人對於不同角色的定義與給予的重要性不同。在甲生活中表面的重要關係是父母，但實際上其真正看重的是爺爺奶奶，但不論哪一種「重要性」都可以豐厚。
敘事看似簡單其實不容易學習，你可能會覺得它的問話大多很像(其實有不同，但那要自身去體會)，重要的是你如何鋪陳問話，不斷堆疊上去，在這推敲磚頭的過程中你必須知道你在搭建什麼，要達到的目標是什麼？其實，它很需要跟對方融入一起，才能在談話中靈光乍現的想到某些問句，創意與感動才會出現。
參考資料：敘事治療的工作地圖。