如果說心理師接案會影響身體健康通常都是跟壓力有關,我覺得即使短暫的壓力也是會影響身體健康,比如疲勞、睡不好等, […]
標籤: 心理諮商治療概念
【諮商迷思】「你不用找心理師啦!跟我聊就好了」,跟朋友聊天能得到跟看心理師一樣的效果嗎?!
針對這個問題大概也是人們常有的心態,有時是個案這樣想有時是個案不這樣想但其周遭的親朋好友這樣認為:「你去跟心理 […]
【諮商迷思】「看心理師沒用,搞不好心理師的問題都比你多…」是這樣嗎?!
2017年間我有段時間很常去某投資論壇,其中有個網友因個人因素情緒低落,因為大家都是常留言的帳號,所以有時也會 […]
【個案詢問】我想諮商但沒這麼多錢該怎麼辦?(2024年5月更新)
[2024年5月11日更新] 我在做諮商時也常遇到諸如此類的問題:「我有經濟壓力,有沒有什方法改善?」、「我想 […]
【個案詢問】為何諮商要講以前的事,再挖出來要幹嘛?講了又如何?!(2024年6月更新)
[2024年6月27日更新] 不論是自費個案、政府轉介個案甚至團體治療的成員都會問我「為何要談以前 […]
毒心事 | 我想戒毒但做不到怎辦? | No.16
這是某個戒癮團體成員問我的問題,也應是很多用藥者的心聲,很像是「我想要改變但不知道該怎麼做?」一樣讓人無力,「 […]