［2024年5月5日更新］
今天早上聽廣播聽到了一本書叫＜慣習＞，副標題是輕鬆做好準備躍上人生巔峰，這本書是以社會學的觀點談論中產階級如何邁向上層階級，我覺得這個議題大概是所有不是上層階級的人都想知道的，至少社會中的多數人都如此希望。轉換成社會心理學我認為就是觀察學習的概念，也就是社會學習。
這本書提到7種資本轉換的概念，比如知識資本變現或文化資本變現，知識資本變現效率不高，也就是很多人以為高學歷或高度專業的工作能賺很多錢然後可以翻身，這條路其實很狹窄，一方面不一定能賺很多錢，另一方面是有錢就能邁向上層階級嗎？當然不是，有些人不有錢但也屬於上層階級，比如有影響力的作家或藝術家，所以有錢只是基本條件，更重要的是內涵與氣質能否彰顯出你是上層階級，所以翻身的資本很多，不是只有賺錢。因此，這是能透過學習改變，比如你沉浸在藝術文化裡增加底蘊，並透過你的創作或分享創造價值然後變現。很多有錢人也會讓下一代去學藝術相關的東西並增加與真正頂層的人的交流機會或是讓自己看起來更像文青。這讓我想到很多企業家都有基金會或涉及藝藝文業。
上層階級’有其生活模式與應對進退，這是透過學習觀摩而來病內化之，所以很多父母會將小孩送到貴族學校讀書不是沒有道理，畢竟要翻身要做的事比你想像中還要多，從小培養比較容易，如果小孩讀貴族學校那同學就是某某權貴的小孩，這樣的人際往來能得到的是無形的社會資本。
不過，翻身真的重要嗎？我是覺得翻身的定義如果是衣食無缺，我認為是重要的，至少滿足基本的生活需求，過的還不錯的日子真的是必要的，只是人們追求應該不只是衣食無缺而已，就像廣播裡提到的過的悠遊自在的生活並能在不同階級裡流動是一種好的生活型態，人生最重要的是自主權(選擇權)，你能選擇停留在哪個階層而非被迫在哪個階層生活。
這個議題讓我想到很多人(包括個案)對財富的慾望是很強的，多數都是希望有錢到能揮霍如土，但基本上在怎麼有錢都經不禁揮霍的，更深的慾望是透過有錢邁向更高的階層並擁有影響力，記得有人跟我分享過他看過的上層階級的生活，比如為了不淋雨在家中造一座橋，說真的我很難想像但這很重要嗎？撐雨傘是有多卑微或多麻煩？我認為他想表達的應該是影響力或其他，因為上層階級的人對社會有影響力，這是有錢也買不到的。
所以富裕與權貴真正的定義是包含無形的資本，而非只是你是否住豪宅或穿名牌還是常常出國旅遊，因為高級食材吃多了也就那樣，名牌衣服穿久了也就那樣，物質能帶來的滿足感有其極限，生活的有美感才是真正重要的事。也就是上層階級對錢的理解通常跟一般人不太一樣，若只看重錢生活會變得很單薄，所以豐富的生活型態也是一種資本。
認清社會結構才能突破現況，如果你想邁向社會頂層有覺知的學習是必要的，其中文化資本大概是通關密語。聽完廣播對書的介紹我覺得值得讀一下，因為理解社會結構蠻重要的，心理師的工作能接觸到社會最底層及最上層的人（至少在上層階級中比較接近中產階級的那群人，更上層我就不知道了），我認為透過學習建構不同資本並形塑好的自我認同是功課，因為不論是跟上層或底層的人接觸都是會有挫折感，不同階層有不同的語言及溝通型態，要融入不同階層是需要溝通能力並能隨時轉換，過程中的挫折需要強大的自我認同去支撐，這樣才能優游自在於不同階層裡。