［2023年5月16日更新］
替身
這個工作坊結合心理劇而成，但基本上心理劇並非表達性藝術治療的一環，當然你也可以認為是，但以我的定義並不是。
心理劇仍是以心理治療的概念為主與藝術較無直接關聯，如果你玩過戲劇治療大概就知道我在說什。不過，學習替身對於精進諮商技巧仍很有幫助。
替身有許多種，這次只練習四種，主要方式如下：
- 拿起角色：對方的經典台詞
- 扮演角色：扮演案主
- 創造角色：同理與擴展角色
那要怎麼開始當替身呢？本次以模仿動作，加入語言以及實際演練諮商關係為主。剛開始的模仿是站在對方斜後方觀察他的動作，盡量做到一模一樣，但不要為了觀察動作而只看動作，仍要去感受在做動作時內心感覺到什麼。
角色交換後，接著再以同一件事加入內容與聲音，當然還是模仿，由於對方聲音很小而我會有點太注意聽聲音其實會忽略掉感受對方，不過，在聲音中我有時會誇大內容，而對方最後回饋是覺得我某個嘆氣的聲音出現，當時他也覺得自己真的需要嘆氣，這樣的會心時刻其實很神奇。
這次練習替身的類型共四種，稍微介紹一下。
- 將感覺戲劇化，就是我所謂的誇大言詞。
- 非語言訊息的言語化 像是我在搓手感覺很焦慮不安
- 言語和姿體具體化，就是延伸對方的語言內容與動作，做戲劇化的呈現
- 支持，強化對方是可以有這些感受，比如我是可以不爽的
諮商關係演練就是採用上述四種替身做練習，兩人一組各8分鐘，印象深刻的是我在做替身擴展時，對方的回應是超出他預期的，衝擊到他原來的想法，是很有趣的經驗。
心理劇的練習跟戲劇治療有些相似但又不同，最大的不同是前者是以自身故事為文本，而後者則強調創造性不一定是真實故事。
其中的角色理論強調文化影響，角色是由家庭發展出來的，然後是社會文化的角色，所以覺察自己如何帶著這些角色與人互動是重要的。
這次的旅程就先在這畫下句點嚕！後會有期…
感謝收看