［2023年2月21日更新］
從沒想過我會走進精神分析的課堂中，就這樣沒想到地聽了兩堂演講，是我樂於學習嗎？不，是人性的貪小便宜，所以是課程費用很便宜是嗎？不，是不用錢。
記得去年（2015），寫了「諮商貴？！但為何需要便宜？或免費？」這篇文，不過我此時的貪小便宜無疑是自打嘴巴，為了彌補心中的愧疚，趕緊寫下感想一篇，真心的表示我的確不是吃完就拍拍屁股走人，感激之情溢於言表。
言歸正傳，我在這演講中到底體會了什麼？請細細聽了。
首先，讓我再次思考關於治療這檔事。
其中一場是關於Bion提出的陰性能力，陰性能力指的是「治療者等待的進階能力，能聽到案主說與未說的內容，洞悉黑夜的視覺能力，同時對未知保持開放並忍受案主所呈現出的混亂狀態，而不會想趕快做些什麼或渴望案主改變，也不特別記憶案主曾經說的內容，讓內容自然浮現，讓其自然演化」。
以上並非重述講者的一字一句，是我自行體會重新編輯輸出的詮釋。
每次看見個案，都是一個全新的人
這個概念讓我思考了身為治療師如何保持not knowing（不知道）的態度，並非真的忘記案主曾經說過的話，而是不被記憶給影響，忽略其他的訊息。也不是說不能期待案主改變，而是不要被這樣的渴望（需求）牽著鼻子走。
我覺得「等待」有時對治療師來說是很焦慮不安的，在精神分析中是希望不要太快給詮釋，如果是是其他學派我認為是治療師得保有內在中心的穩定，像是在練習瑜珈時，內在有個中心點，即使外在如何變化，都不會立即動搖。而這樣的中心點在面對案主的情緒混亂時的重要性是：保持思考與覺察，也許當下也被個案混亂的情緒給干擾，不過至少也得在當下覺察到自己所感受到的一切。
從未真的被分析過的我，應該是沒真的做過自由聯想，為了感念這次精神分析的學習，本人在此自行自由聯想一番，請繼續看以下的胡思亂想：
這個概念讓我想到2014至2015年間接的一位個案，她直到第9次才真正開始與我對話，前面的時間幾乎是沉默，有時來點肢體反應，偶爾自言自語，這個狀態的確讓我感覺到自己焦慮不安（這是轉介案有無形壓力）。
大部份時間她沉默我靜默，偶爾我吐出幾句話回應她的行為，然後繼續兩人杵在那，她有時瞄我兩眼，有時背對我，有時假裝睡覺翻來覆去，有時真的睡著。這實在不像是在做諮商，因我也快睡著，當然，我不會睡著。
唯一能做的是得繼續這樣直到她感到安全與自在點，而這樣才有可能有些進展。這過程中看似沒建立關係，同時也建立關係，一切盡在不言中。
當她在第9次會面中對我吐出一兩句關於她的事情時，我有種被寵幸的感覺。這個個案最後談了20多次，這個經驗讓我對「何謂諮商」重新思考許久..
另外一個是想到在團體治療中的一個經驗：成員的情緒混亂問題。曾有個成員的情緒很混亂且攻擊性非常強，她說的話都是重複又重複地無法停止，若我沒阻止、切斷，要停止除非她覺知到才會慢慢聲音變小後停下來。在當下我若要立即有效的回應是很挑戰，有時有點難立即覺察並思考如何回應，減少回應是我選擇的方式。
最後，關於渴望案主改變這檔事，在以上兩個經驗中，前者我較易做到，後者因情緒實在太強烈，除了幻想她趕快改善外，也想立馬逃離諮商室，好讓我吐吐苦水，當下一邊幻想一邊努力存活在團體中。
附加一則聯想：遇到渴望迫切有方法改變的案主，她的焦慮就是我的壓力，沒有給建議或解決方案哪稱得上是好的諮商師？但有時給了方法下場也好不到哪，可能更慘。有時我會對個案說：「要對自己有耐心」其實也是在對自己說「等待」是重要的。
結論就是：治療是第一要有足夠的次數、第二要有耐心給案主時間自我表達，第三要有耐心給自己時間去思考。
結束這話題前，讓我們再次回到陰性能力演講現場，當時有人回應覺得翻譯成「留白」較好。其實，本人覺得很難用言語形容那到底是什麼？每個人對此的詮釋也可能不同，我覺得也很像給個案「治療空間」。
當然講師提到要精進此能力就是不斷接受訓練跟督導，這的確是提升專業能力的路徑，沒有之一…