心理職場9 | 行動心理師在幹嘛？聊聊這個工作模式及發展階段（2024年7月更新）

［2024年7月18日更新］

看過我以前的文章的人應該都知道我沒真的做過全職心理師這個工作，我做過的全職工作跟心理師這職稱都沒什關係， 所以，我只做過行動心理師，雖然我不太喜歡這詞。

「行動心理師」大概是2007年間有心理師這樣自稱然後大家都沿用的慣用語，其實我現在也不覺得自己在做行動心理師，因為沒在很多機構兼任，2009年中至2017年底這8年才稱得上行動心理師，不過往事已矣，回不去了也不想回去，能在固定場所工作還是比較好，只要有彈性空間我是比較喜歡現在這工作模式。

所謂的行動心理師就是接案子的心理師，可能有時到A機構、有時到B機構但不管如何一定都會在某機構執業，像我就在身心科診所執業，個別諮商能在診所談的就在診所，不然就是到機構去，偶爾才去案家，不過有些心理師雖然在某機構執業但不一定多數時間都在那，可能多數的時間都不在，所以你可能會看到某心理師在A諮商所的網站介紹出現，也會在A學校的兼任心理師名單中，這是普遍現象。

既然如此為何不做全職工作就好？！因為在心理領域中全職意味著做行政，這是大多數人不想做的事，多數人想做實務且要累積大量個案經驗，唯一的路其實就是做行動心理師或自行開業，心理領域是很需要經驗累積且不斷修正、調整的行業，很多人想成名出師嚮往業界名師般讓人仰慕，那行動心理師也是僅有的方式。

我認為行動心理師也是有分生涯階段的，像我2017年以前的工作模式其實跟上班差不多，只是在不同機構做諮商，看似自由但也沒什自由，也是要寫紀錄、配合機構的行政、看機構的臉色；2018年開始慢慢邁入第2階段，雖然當時有全職工作，不過在接案上自由度增加了，後來社區個案增加後開始感受到「獨立執業」的好處，現在還在第2階段中：仍有一部份受制於機構的行政，至於我的有沒有辦法走到第3階段，說真的「我不知道」，我現在狀況也算自行開業了，第3階段我不認為是開業而是可以完全獨立作業，開業反而更累、更不自由。

所以行動心理師是一種工作型態，介於全職工作及開業之間的灰色地帶，但我覺得這不是個太美好的模式，因為沒有全職工作的老闆幫你提撥勞退、沒有年終獎金、沒有年假、沒工作就沒收入…，所以說我覺得這輩子來這趟是在做功德，做這工作要賺大錢我可能要累死才有機會，而且也不一定能做到，所以說還好工作就是我的興趣，興趣就是我的工作，雖說不好玩但可接受，也不至於餓死也算滿足自我實現的需求了。

結論就是想踏進行動心理師前先三思，這是個沒什保障的工作型態，也得克服生存焦慮，不然會無形中討好機構跟個案，想想這是你想要的嗎？很多心理師是無法跨越生存焦慮這道閘門的，也不是每個人都適合這樣的工作型態就是，以上。

以上