［本文於2023年11月29日更新］
研究所考試必考諮商理論的九大學派，但實際上諮商學派越來越多，到底要學多少學派或技巧才夠用？我做諮商到現在的理解是一兩個學派就行，技巧則是基本諮商(會談)技巧及你會的諮商學派的技巧就行，因為會太多未必能更有效幫助個案。
專業之所以為專業就是你做的夠專精而不是什麼都學什麼都會但什麼都不夠深入，能夠深入理解一兩個學派就很花時間了，其他學派略知一二就行，因為也沒這麼多時間跟精神去學，諮商技巧當然也是，當你某些技術練的夠久夠熟練，自然會有新的東西出現。我個人在學習諮商過程中完整上的課程大概就是敘事跟榮格，藝術治療是從表達性藝術治療開始學習，然後因為當時很多人開相關課程，所以能上都上了，有沒有很完整我不確定但至少有一定程度的理解。雖說也有零星上其他學派的課程，但實際上我會用的技術都是我學過並練習過的，用來用去就那些，但一個技術你練習了一年跟練習十年是不同的，光是同理這個簡單的技術好了，至不會只停留在表層語言上的同理，也就是說同個技術也是有深淺之分。
雖說有學校老師說要至少會五個學派的理論跟技術，因為現在的個案越來越複雜，不過，在我做特殊個案的經驗上我認為很多學派理論跟技術根本用不上，也不一定能幫助到個案，比如敘事或後現代的開放式對話是無法用在這些個案身上，越複雜的個案使用的技術越簡單越好，至少我的體會是這樣。
當然，曾有個案問我諮商就這樣嗎？我說有不同學派但大致上就是這樣，也許他希望我用更多不同的技術來幫助他，但說真的諮商還真的不是在展現心理師技術有多好，也不可能個案什麼都不做然後只依靠心理師的技術就能改變，心理師用了很多高超的技術也未必能幫到個案的。
結論就是我認為諮商理論與技術的學習就是越專注及專精越好，因為不會有心理師什麼都會，如果一個心理師標榜他什麼都會那也代表他什麼都不專精，以上。