記錄一下這幾天的生活瑣事,開始要求自己早點起來、持續練習鋼琴、運動、看書…,回復到”正常”的生活模式…。
- 早點起來,以預備之後開始密集的工作量
- 練鋼琴,現在練貝多芬奏鳴曲華德斯坦第一樂章、德布西月光、巴哈平均律,即將開始練習新的曲子—貝多芬奏鳴曲熱情第三樂章…
- 運動,就是在家自己練練氣功拉,以前會去慢跑和練瑜珈但現在比較喜歡在家自己”動”,不用花錢…
- 看書,看看敘事治療在學校的應用(看完再跟各位分享)、聽聽熙琄老師的部落格音檔、寫寫樂理、看看聽聽英文故事…做些我認為有意義的事情…
聽見靈魂的聲音,實現心靈的渴望,成為你自己—熊の心理工作站