隨筆26|送給部落格的周歲生日禮:法鼓山青年卓越營心得

上星期去了一個為期5天的法鼓山青年卓越營,共將近1000人參加,感覺還不錯。當然,因為吃素和吃零食,五天內我胖了兩公斤,天啊!太可怕了。

啟動夢想之旅

在2006年時我曾經參加過一次,當時是第一屆而這次是在參加網路抽獎活動時看到的,主題是啟動夢想。這次剛好也是第十屆,擴大辦理,想就再參加一次吧,這對我來說是一種紀念,因為之後可能也沒機會再參加了

這五天的收穫是什麼就是交了一些朋友還有對人生的體悟。禪修已參加過許多次,當然這次不同的是我發現自己更可以專心在當下,而且在陌生環境不會非常焦慮。

聖嚴師父說:「要把生命留在現在(身體在哪心就在哪)…,不管妄念回到方法及放鬆身心放下身心」,例如:吃飯就好好享受咀嚼的感覺,在吃之前可以先看清楚吃的東西或聞它的味道等,走路就好好走路,不要東想西想的,而我的進步是更能仔細去體會這樣的專注是怎樣的感受

修行是什麼?就是清楚知道自己的念頭,如何影響自己的心念和反應出你的所行所為及情緒反應,清清楚楚是很重要的。佛法說的是慈悲和智慧,在生活環境中的條連結件、自己的條件和人為的條件是什麼,順著這些去走就是最好的順應天時。以前,我對這是很難做到的,畢竟我會焦慮和擔心未來,現在則是更深一層了解到順應因緣的道理,這樣自己可以感到自在且快樂,臣服於生命是需要學習的。

佛教並不是一個成形的宗教,它有宗教色彩及儀式,但也是利用哲學邏輯來思考人生而且是無神論。一般宗教是有神的,但佛教是屬於自我探究的,內觀自己而非求於外在的神力,這次參加完後覺得自己該好好研讀佛法相關的書籍。

名人演講

這五天也聽了三場名人演講,我最喜歡的是陳以真和施振榮的演講,當然吳淡如的演講也是可以學習一些東西,例如演講技巧和風格,但說實話我覺得沒有什麼內容。而陳以真和施振榮的演講是我可以從他們的人生經驗學到東西。

我發現成功的人都是有共通特質的,例如都沒有立志要做大事而是把每件小事都做好,還有就是知道自己最有熱誠的專業在哪,用最天真的方式工作和生活,自然就能成為與眾不同的人;反之,覺得自己一定要做些什麼成就的反而是無法有成就,因為太有目的性反而變成其絆腳石,甚至是好高騖遠。

從演講中還有一個心得就是我覺得我已經是個大大人了,不應該再當小孩而是要多展現自己,同時也學習接受我就是個大大人了,在別人眼中我也是大大人啦,所以自己要成熟和積極而非像個小孩什麼事都要依賴別人。

今天是部落格滿週歲的日子,祝你生日快樂啊,唱首生日快樂歌給妳聽:祝你生日快樂(開口唱),希望你好好的長大啊…

END

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