股市心理Tip22 情緒陷阱:否認事實

這是在股市中常出現的情緒陷阱,因為痛苦、難過、焦慮…而不願正視擺在你眼前的事實,甚至還否認它的存在,簡稱自欺欺人,這是常見的自我防衛機轉,可暫時減輕痛苦不安,「暫時」逃避沒問題但逃避久了就不健康,在股市裡也賺不到錢。

股市之所以迷人跟討人厭的地方都是因為它真實反映人性各個層面,所以在股市討生活是要時時調解心情,我們先來看看常見的否認事實有哪些:

第一,股票沒賣就沒賠錢

常有人說沒賣就沒賠,是這樣嗎?當然不是,只要股票帳戶的數字是綠色的就是賠錢,看得懂字都知道但很多人的確是覺得賣了就實現虧損就真虧,沒賣還有機會凹凹看,但說真的這只是防衛機制在幫你解套而已,因為有這樣想法的人通常會拖時間而不處理已虧損股票(排除系統性風險跟很有把握它漲的回來兩種因素),然後虧損可能就持續擴大導致想處理時可能又更下不了手砍股票。

第二,股價下跌只是暫時的

這算是第一點延伸,股價下跌有可能是暫時的但也可能是永久的,這很容易在個股出現,因為台灣的上市公司多有產業輪替的現象,也有經營團隊的高低峰,比如幾年前新光金因找李紀珠當經理人初期還不錯,股價也有起色但因其與與公司內部不合所以後來也離開,在其被撤換時股價也日益下滑,要等公司要再起來不知要多久,近期的就像是是友達、台泥…,所以若是公司的前景不佳或經營團隊有問題股價也可永遠回不來。

第三,離開股市

離開股市不是問題,問題是很多小散戶是放著沒處理的股票就離開,這也是呼應第一點-沒賣就沒賠,所以就是無法承認自己買到爛股票,通常小散戶會離開股市都是股市大崩盤、市況很差、炒股(投機)畢業,有天不小心想起還有股票時都是市況很好的時候,結果…,我曾遇過某位小散戶他在金融海嘯時腰斬,然後就不碰了,這些股票直到2020年他重返股市時都沒漲回來,你覺得這樣的時間成本有多少?

第四,否認自己能力不好、貪婪…

很多人其實沒能力挑選股票但想賺快錢,不管是聽名牌、內線消息若買幾檔股票沒賺應該就要清醒,不過要承認自己不足、做錯誤決定會難過、挫折,所以很多人將原因歸咎他人,比如某位小散戶不滿朋友介紹的股票跌了,對方後來告知其已賣出,該小散戶認為對方沒叫他賣是不對的,他否認問題出在自己身上。

講到現在重點就是股市會讓你的情緒情緒起起伏伏, 為了避免陷入負面情緒你會啟動防衛機制做出相應行為,短期可以避免痛苦,長期下來應該也還是繼續輪迴,否認事實並不能幫你賺錢只不過能幫你減輕痛苦而已,但你仍在其中打轉。

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