2017年臺北世界大學運動會轟轟烈烈地舉辦了，接著風風光光結束了雖然有零星的事故影響活動進行，但瑕不掩瑜，本次賽會仍獲得許多好評。
更值得開心的則是中華代表隊拿下了26金 34銀 30銅，國家排名第三，僅次於日本、韓國的好成績。在政府大力宣傳、主場零距離觀賞優勢和媒體大幅報導之下，本次世大運在全臺引起了極大的迴響。售票數甚至超過八成，遠勝2015年的光州世大運。但創造獲獎歷史、並身為賽事主角的運動員們，是否會隨著風潮消退，也逐漸被人們淡忘。而歷來「頭腦簡單、四肢發達」或「書念不好才去練運動」的刻板印象，是否能在運動員們創造如此光榮後而改變呢？
奧林匹克格言–「更快、更高、更強」，是所有運動員追求的目標。
但除了生理和技術上的訓練外，仍需要在心理上提供更多協助，才能使選手們能從一次又一次超越極限的訓練與比賽中倖存下來。
「心理」一詞看似抽象，但若是想成「大腦」就能夠更加具體。運動比賽似乎是體能和生理上的比拚，但實際上一切仍由大腦—心理主導。運動心生理學的研究指出，在缺氧的狀況下，人體的運動表現會比一般的情況差，但深究其中機制發現，這並非因為身體軀幹無法獲得足夠氧氣，而無法運作。
而是大腦因為缺氧，無法支配身體而導致。因此，當運動員在競技場上拚戰時，實際卻是各選手的大腦互相競爭。必須有極為發達的大腦，才能帶動軀幹、四肢精確的運作，因此產生優異的運動表現。透過科學研究，已可證實「頭腦簡單、四肢發達」這句俗諺是有謬誤的。
重複的操作與練習能讓運動選手的技能更加熟練與完善，這是透過一再的刺激讓神經產生習慣，因而當身體再次接受到刺激時，就能不需要經由大腦思考，直接產生立即的反應。然而要讓神經與身體去習慣，進而產生反射反應需要很長的時間，此過程通常都是枯燥乏味，甚至是痛苦的。但運動選手們卻能夠經年累月的從事此種訓練，這或許是因為是他們在動機與意志力方面，優於一般人之故。
心理學家指出，人在不同的情境中，會有各種動機，去決定是否從事各種活動。當然，所有動機中，最強大的就是「出於樂趣而為」的內在動機，但從現實角度來看，人們在決定是否從事某事時，往往是受到「應該」、「不得不」這種外在動機的驅使。例如：應該要好好念書，否則爸媽會生氣；不得不去工作，否則就沒錢。一旦這種外在動機消失，我們就再也不會去從事這樣的活動。事實上更多時候，明知道「應該」、「不得不」，我們還是決定不做某些事，而會選擇較輕鬆的路走。
而是什麼動力，在驅使著運動選手們，經歷長時間、高強度的專業訓練－早上六點多起床訓練、吃著因為體重考量，而不那麼美味的食物、忍受烈日的照射、教練的責罵、耐著性子一次又一次重複著相同的訓練呢？即使受傷、即使疲憊、即使失敗也不屈不撓，願意再接再厲？
優秀的運動選手們對於自己的運動專項都有強烈的內、外在動機，並且能把這種動機，轉換成堅忍不拔的毅力，讓他們即使遇到挫折或阻礙，仍能堅定地在選定的道路上繼續前進，這是非常值得讚賞與效法的。事實上，運動選手優於一般人的不僅僅是體能或運動技術，還有強大的意志力，讓他們願意接受一次又一次的挑戰，並能一再自我突破。
未完待續…