【專欄|沙發生活】邁向極簡生活 9

極簡是重新思考生命意義的起點

極簡生活已邁進第三年,這期間偷懶是必然存在,也會為了想丟東西而丟,同時,也有丟不掉的東西。有時矛盾,有時則停頓,但不可諱言,它已是我生活準則。

約一年半前仍覺得物品太多,又再次執行具規模性的丟棄行為。很不幸地,完全沒進展。怎說呢?我發現對於某些回憶性物品,如照片,很難下手;對於可能還用得到的物品仍心存會用得到的念頭。

這些物品所帶來的回憶如實地呈現在我眼前,無法否認。丟掉它們,像是做生活切片,那一刀下去的血流成河讓我無比感傷,心中湧起的暗流直衝腦門,停在眼眶,再次把我推向淚海。

回憶永遠存在,但你可以將它保留在心中,亦或者學習真正的道別。

跟以往的人生道別是件艱難的事,所以當時我允許自己停擺,先從別處繼續努力。於是我做了另一個嘗試:每天丟棄五樣東西,不同種類的五樣。

這次,共剪斷四張信用卡,僅剩四張,這是第一次的突破。要剪斷是有點捨不得,因它們都跟店家有聯名啊!但隨著某次慾望衝腦,花了大筆消費後而痛定思痛,重新省思信用卡的意義,到底是錢花我,還是我花錢?到底為何而持有?曾經,信用卡帶給我的是一種財富的象徵(10多歲我就擁有附卡,當時並不普及),也是增加自我價值感的一種管道。但現在呢?這種心理的感受早就消失殆盡,取而代之的是負擔。

而且,現在銀行也對於剪卡族不再糾纏,當然地鼓起勇氣停用四張,最終目標是剩兩張即可,但截至目前革命尚未成功。

另一個突破性的進展是我丟了四本年度記事本。那四本中有兩本我花不少錢買,紀錄我當時重要的行程,這次索性讓它走,心中的苦悶可想而知,但渴望透過清理帶來更好的生活的念頭超越這些小感性,藉由物質層次的丟棄轉化到心靈層次的清理,外在的能量會影響內在能量,也直接反映到生活的質感。

丟掉那四年的行事曆像是用橡皮擦擦掉了那幾年的日子,僅留下淡淡的痕跡。

2019的現在回頭望去,當時每天丟棄五樣物品僅執行數天。但沒關係我仍然持續進行不同面向的極簡生活。

把注意力轉向衣服件數,現濃縮至80件,我不確定這個數量是多還是少。不過,從100左右的衣服濃縮至80是不容易的。一年中每季檢視是否可穿?能穿跟想穿?丟棄已經有些破損或老舊感的衣服,也把所有衣服再穿一次,重新體驗每件衣服給我的感受,進而判斷要不要捨棄它。

漸漸地,越來越習慣簡單的生活,我不確定能達到多極簡?但可以肯定的是我因這樣的過程不斷檢視生活的意義與真正的渴望與需求,越是如實地執行,也就越靠近自己,也許這是趟沒有終點的旅程,因著我不斷地變化而有不同的理解,創造出不同的生活樣態,但相信這樣的過程可以讓我更貼近生命的核心價值。


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