［2025年5月3日更新］
在股海沉浮的小散戶大概有一半以上會遇到這樣的情緒困擾：就是在股市操作多年但仍沒賺錢且不斷精進投資技巧並期待在下一次操作時賺回賠掉的錢或是大賺一筆，但不幸的是每次都很失望。2021年底時我聽到某個故事：某人入股市多年，每次存到一兩百萬就下海操作，不管是做波段還是抄短線大概半年到一年就會將本金賠掉，然後又退出股市認命賺錢直到又存了下一次百萬以上的本金…，2021年的大航海時代他再次不幸地將本金賠光，而當年的另一個故事是某人在陽（2609）26元時用融資買進200張並於高點賣出共賺4千萬然後就遞辭呈，而第一個故事的主角除了將本金賠光還負債，這位主角屢次失敗屢次陷入失望與絕望中卻仍認為可以透過操作股票賺錢，但實際上這條路如果已經經歷二三次以上都失敗應該就得承認事實：你沒你想像地有能力操作股票賺錢，而不是將原因歸咎於運氣不好還是技術不佳或其他否認事實的因素，因為2021年‵（或2024）大多頭已經證明即使上天給你隨便買股票都能賺錢的大行情你也無法賺錢。
小散戶做股票屢次失敗後面對股市其實很容易過度反應，可能是恐懼或焦慮或憂鬱或其他我沒講的情緒而影響行為，陷入這情緒陷阱就容易自怨自艾，可能就不小心又加槓桿，可能就不小心在股票回檔時擔心到賣出，甚至影響你判斷然後不斷停損又換股又不斷白忙一場。
我記得2024年的00733在4月除息時議價到非常誇張，一方面是配息不錯，另一方面這檔ETF過去績效不錯，我相信溢價買入的小散戶一定抱著即使沒賺到息也能賺到價差，而興奮到不顧購入成本過高，結果00733不僅沒漲還辜負了其多年累積的美名，今（2025））很多人又懷抱希望認為會漲中小型股，結果現在股災一來美夢還是碎了一地，當然00733總可能在換股時換到飆股重振雄風，只是多數陷入這樣情境的小散戶通常等不到就是，這樣的狀況我通常稱為負向的自我預言，也就是當你處在負向的情緒中且沒有正視不賺錢(賠錢）的事實，這樣的希望感通常是一種幻覺，你在製造幻覺讓自己不這麼難受而已，並在這種幻覺裡期望事情會變好，直到被迫戳破想像，比如這次股災應該讓很多人夢醒了，這是股市非常殘酷的地方。
所以要怎麼因應這樣的惡性循環呢？當然就是承認事實（接地氣），很多靠股市吃飯的人都會製造幻覺讓小散戶買單，也就是股市中的鬼故事多到滿出來，上述的第一個故事中的主角應該會認為自己能成為第二個故事的主角，我相信他一定是買單了某個鬼故事，所以不願在夢裡醒來並更換方式，比如就不要操作買個0050就好，但最難的就是股市是架構在現實中同時也存於想像裡，而想像可以彌平現實的不堪，這也說明了炒股失敗的多為男性，因為女性的可以透過追劇看小說來滿足想像，但男性通常比較少用這類管道，比較多是炒股票或打遊戲，不過這有點離題了。
回歸正題，我認為在股市中要能賺錢先面對自身情緒，至少不要落入負向的自我預言中，如果你選擇的投機或投資方式失敗三次，比如當沖失敗三次或波段操作失敗三次或想長期持有但老是被嚇到賣出股票三次，就先不要投機或投資了，先想想自己到底在幹嘛，即使找不出賠錢原因至少不要讓自己一直賠錢下去，若能找到原因再回到股市中都還來得及，以上。